Ruokaisa punainen vihersmoothie
Reseptiyhteistyö: Leivontafoorumin kuukausikisa
Ruokaisa punainen vihersmoothie
Reseptiyhteistyö Leivontafoorumin kuukausikisa
Tämä ruokaisan paksu smoothie sopii tuhdimmaksi välipalaksi tai jopa ateriaksi. Tuoreet raaka-aineet yhdessä Valio Gefilus omena&rypäle -mehun kanssa muodostavat erinomaisen raikkaan yhdistelmän. http://mammasti.blogspot.fi/
2 Henkilölle
10 min
Ainekset2 n. 2 annosta
| 3 kpl | kiiviä |
puolikas avokado | |
| 3 kpl | ruusukaalia |
puolikkaan limen mehu | |
| 4 rkl | suomalaisia pakastepuolukoita |
| 3 tl | chiasiemeniä |
muutama korianterin lehti | |
muutama piparmintun lehti | |
| 3 dl | Valio Gefilus omena&rypäle -mehua |
Ohje
- Pyöräytä lusikalla kiivin ja avokadon hedelmät kannuun tai kulhoon sekä poista kannat ruusukaaleista. Pese ruusukaalit tarvittaessa. Laita kaikki ainekset sekaisin ja purista puolikkaan limen mehu ja lisää Valio Gefilus -mehua. Sekoita blenderissä tai sauvasekoittimella tasaiseksi.
Tämä on yhteistyökumppanin tekemä resepti. Valio Koekeittiö ei ole testannut reseptiä, eikä Valio voi siksi taata reseptin toimivuutta.
Reseptiyhteistyö
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.