Siirry sisältöön
Salaattipitaleivät

Salaattipitaleivät

Valmista mehevät, salaattitäytteiset pitaleivät ja tarjoa pikkuateriana tai välipalana.

Salaattipitaleivät

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 4-6  pitaleipää ks. Kotitekoiset pitaleivät
  • 100 g jääsalaattia
  • 150 g kurkkua
  • 250 g tomaatteja
  • 1 dl aurinkokuivattuja tomaatteja öljyssä
  • 1 dl paprikatäytteisiä oliiveja
  • 0 kg basilikan lehtiä

Raejuusto-tzatziki

  • 1 prk (200 g)
    Valio pehmeää raejuustoa
    Valio pehmeä raejuusto on maultaan mietoa ja maukasta. Se sisältää hieman enemmän rasvaa (2,4 %)…
    Valio pehmeä raejuusto 200 g
  • ½ dl kurkkusalaattia
  • 1 pieni pala valkosipulin kynttä

Ohje

  1. Esikäsittele ensin täyteaineet: Huuhdo ja kuivaa salaatti. Viipaloi kurkku ja tomaatit. Hienonna aurinkokuivatut tomaatit ja viipaloi oliivit.
  2. Valmista raejuusto-tzatziki: sekoita raejuuston joukkoon kurkkusalaatti sekä pieni pala valkosipulin kynttä murskattuna.
  3. Halkaise leivät kokonaan tai täytä ne sisältä taskun muotoon jätettyinä. Lusikoi ensin leiville raejuusto-tzatzikia. Lisää loput aineet luettelon mukaisessa järjestyksessä.
  4. Tarjoa heti pikkuateriana tai välipalana.

Vinkki

Voit korvata itsetehdyt pitaleivät kaupan valmiilla pitaleivillä. Kuumenna niitä ensin uunipellillä 200 asteessa 3 - 5 min, niin ne tuoreutuvat. Halkaise ja täytä.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 116 kcal
Proteiini 4,9 g
Hiilihydraatti 18,4 g
Rasva 2 g
Tyydyttynyt rasva 0,5 g
Ravintokuitu 1,7 g
Suola 0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • basilikan lehtiä
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.


Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Search