Sinkun muffinssi mikrossa

Sinkun muffinssi mikrossa

5 min
helppo
297 kcal / 100g
11
17

Tällä ohjeella valmistat nopeaakin nopeammin herkulliset muffinssit yhdelle tai kahdelle. Muffinsseja on helppo varioida lisäämällä niihin marjoja, makeisia, suklaata tai vaikka banaania. Muffinssin valmistamiseen ei tarvita erikoisia välineitä: mikro, lautanen, lusikka ja kahvikuppi riittävät.

Ainekset

1 annosta
2 rkl
1
kananmuna
3 rkl
sokeria
1 rkl
¾ dl (5 rkl)
vehnäjauhoja
½ tl
leivinjauhetta

Lisäksi

marjoja , esim. vadelmia, mustikoita tai karhunvatukoita
suklaata

Ohje

  1. Sekoita ainekset kulhossa. Jos haluat suklaamuffinsseja, korvaa 2 rkl vehnäjauhoista kaakaojauheella.
  2. Täytä voideltu ja korppujauhotettu kahvikuppi puolilleen taikinaa. Kahvikupin jauhottaminen ei ole välttämätöntä, jos ei halua irrottaa muffinssia kupista. Taikinasta riittää yhteen 3 dl:n teemukiin tai kahteen 1,5 dl:n kahvimukiin.
  3. Painele taikinan joukkoon halutessasi marjoja tai suklaapaloja.
  4. Kypsennä mikroaaltouunissa 850W n. 1 min 15 sek. Nauti jäähtyneenä.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
297 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
35 g
Rasva
14 g
Suola
0,4 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
141 mg
D-vitamiini
3 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)