Tuhti aamusmoothie

Reseptiyhteistyö: ruokablogit

Tuhti aamusmoothie

Reseptiyhteistyö: ruokablogit

5 min

Tavallista tuhdimpi smoothie toimii nopeana uudenajan aamupuurona. Se täyttää vatsan ja antaa pitkään energiaa. Se on hyvä aamu- tai iltapala koko perheelle tai itsestä huolehtivalle kuntoilijalle. http://favouriteinspirations.blogspot.fi/

Ainekset

2 dl
Valion Gefilus mangopiimää
1 dl
mustikoita
1 rkl
kuivattuja Goji-marjoja
1 tl
Chia-siemeniä
1 rkl
auringonkukansiemeniä

Ohje

  1. Hurauta kaikki aineet tehosekoittimessa kuohkeaksi smoothieksi. Asettele pinnalle Goji-marjoja ja auringonkukansiemeniä.
Tämä on yhteistyökumppanin tekemä resepti. Valio Koekeittiö ei ole testannut reseptiä, eikä Valio voi siksi taata reseptin toimivuutta.
Reseptiyhteistyö