Valkokastike
Valmistusaika
- Työaika
- 10 min
- Yhteensä
- 10 min
Vaikeustaso
- Ruoanlaiton harrastaja
Ainekset4 annosta
4 annosta
| 2 rkl | |
| ½ dl | vehnäjauhoja |
| 5 dl | |
| ripaus | musta- tai valkopippuria |
| ½ tl | suolaa |
JUUSTOKASTIKE | |
|---|---|
| 1 annos | maitokastiketta |
| 2 - 3 dl (100 - 150 g) | |
Ohje
- Sulata voi kattilassa. Kiehauta siinä jauhot. Lisää maito ohuena nauhana, sekoita kastike tasaiseksi.
- Anna kiehua muutama min. Mausta
- Tarjoa kalan tai uusien perunoiden tai kasvisten kanssa.
JUUSTOKASTIKE
- Jätä maitokastikkeesta suola pois. Lisää valmiiseen maitokastikkeeseen 2 - 3 dl (100 - 150 g) juustoraastetta pienissä erissä. Sekoita kunnes juusto sulaa.
- Käytä juustokastiketta lasagnessa, kasvisten kuorruttamisessa, pastan kastikkeena jne.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
132 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
7 g
Rasva
9 g
Tyydyttynyt rasva
5 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
0,9 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.