Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Vegaaninen avokado-bagel

Täytä paahdetut begelit raikkaalla hummuksella ja avokadolla. Veggie cheddar viipaleet tuovat ruokaisuutta näihin herkullisiin eväsleipiin.

Vegaaninen avokado-bagel
Vegaaninen avokado-bagel

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 4 bagelia
  • 1½ dl hummusta
  • 4 viipaletta Oddlygood@ Veggie viipaletta cheddar
  • 3 kypsää avokadoa
  • 2 rkl
    Valio Oddlygood® Dream Fraiche tuotetta
    Valio Oddlygood® Dream Fraiche on ihanan täyteläinen, kasvipohjainen vaihtoehto ranskankermalle kylmään ja lämpimään kokkailuun sekä…
    Oddlygood® Dream Fraiche 400 g
  • 1 limen mehu
  • ripaus suolaa
  • 0 kg salaatti- tai versosekoitusta

Ohje

  1. Paahda tai grillaa halkaistut bagelit. Levitä hummusta pagelin pohjille ja lisää Veggie viipaleet.
  2. Muussaa avokadojen liha ja mehevöitä sitä Dream Fraichella, liemen mehulla sekä ripauksella suolaa. Lusikoi avokadotäytettä begeleille. Viimeistele versoilla tai salaatilla. Laita begelin kannet päälle ja leikkaa leivät puoliksi.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 174 kcal
Proteiini 2,5 g
Hiilihydraatti 14,8 g
Rasva 11,1 g
Tyydyttynyt rasva 2,2 g
Ravintokuitu 3,8 g
Suola 0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • suolaa
  • salaatti- tai versosekoitusta
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Search