Sisältö kuuluu Oma Valion käyttäjille. Katso sisältö kirjautumalla sisään tai luomalla Oma Valio -tunnus.
Kirjaudu tai rekisteröidyHuippu-urheilu elämäntapana – vieraana Saga Vanninen
Kausi 4, jakso 9/9. Miten pidetään kroppa tankattuna ja mieli kirkkaana, kun huippuiskussa pitäisi olla seitsemässä lajissa yhtä aikaa? Neljännen kauden päätösjaksossa Enni Koistisen vieraaksi saapuu moniottelun kirkkaimpiin tähtiin kuuluva Saga Vanninen, jonka kanssa puhutaan huippu-urheilijan arjesta ja siitä, miten tekemisen ilo säilyy tavoitteellisen harjoittelun keskellä. Miten energia riittää harjoituksesta toiseen? Entä miksi säännöllinen syöminen on onnistuneen harjoittelun perusta? Jaksossa kuullaan, miten läheiset auttavat Sagaa irtautumaan treenikuplasta ja miksi omista saavutuksista pitäisi malttaa olla ylpeä – myös silloin, kun katse on jo seuraavassa tavoitteessa. Lisäksi paljastuvat Sagan luottokaurapuuron yllättävät ainekset sekä tulevaisuuden haave, joka saattaa olla jopa seitsenottelua kovempi urakka: täydellisten karjalanpiirakoiden leipominen.







