Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
iso lasipurkillinen
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
-
2 dl
Valio Gold&Green® rouhetta härkäpapu & herneValio Gold&Green® härkäpapu–hernerouhe on helppo ja monipuolinen kasviproteiini arjen ruoanlaittoon. Rouhe lisätään suoraan ruokaan valmistuksen…
- 2 dl kaurahiutaleita
- 1 pussi (70 g, rouhittuna) pekaanipähkinöitä
- ½ dl rypsiöljyä
- ½ dl vaahterasiirappia
- 1 tl kardemummaa
- 1 tl kanelia
- ¼ tl suolaa
Share recipe
Ajastimet
Ohje
Ruokavalio
Ajastimet
-
Vaihe 1 Sekoita kaikki granolan ainekset kulhossa.
-
Vaihe 2 Levitä seos tasaiseksi levyksi pellille leivinpaperin päälle.
-
Vaihe 3 Paista 150-asteisessa uunissa 25–30 minuuttia. Sekoittele tarvittaessa puolessa välissä ja tarkkaile ettei granola pääse paahtumaan liikaa.
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
510 kcal
Proteiini
23 g
Hiilihydraatti
28,1 g
Rasva
32,8 g
Tyydyttynyt rasva
2,9 g
Ravintokuitu
5,9 g
Suola
0,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
510 kcal
Proteiini
23 g
Hiilihydraatti
28,1 g
Rasva
32,8 g
Tyydyttynyt rasva
2,9 g
Ravintokuitu
5,9 g
Suola
0,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.