Testaa D-vitamiinin saantisi!

Valitse, kumpaan ikäryhmään kuulut. Lisää alle yhden päivän aikana nauttimasi D-vitamiinin lähteet ja annoskoko. Laskuri kertoo sinulle näiden perusteella vuorokautisen D-vitamiinin saannin tasosi. Laskurissa on mukana pääasialliset D-vitamiinin lähteet suomalaisten ruokavaliossa.

Olen
Mihin D-vitamiinia tarvitaan?
Hanna Kautiainen
Saatko riittävästi D-vitamiinia?
Hanna Kautiainen
Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen. Lisätietoja ›