Aamun lempeä aloitus

Aamun lempeä aloitus
TehnytValio KoekeittiöValio Koekeittiö
Valio

Aamun lempeä aloitus

Aamun lempeä aloitus

Kumoa lautaselle luonnonjogurttia sekä marjakeittoa ja aloita aamu lempeästi. Ripottele päälle mysliä tai leseitä. 

Valmistusaika

Työaika
2 min
Yhteensä
2 min

Vaikeustaso

Aloitteleva kokkaaja
11 arvostelu

Ainekset1 annos

1 annos
1 dl
1 dl
juoksevaa hunajaa

Pinnalle

2 rkl
luomumysliä tai leseitä

Ohje

  1. Kaada kulhoon jogurtti. Lisää marjakeitto. Ripota pinnalle mysliä tai leseitä.
  2. Nauti aamu- tai välipalana.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
80 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatit
13 g
Rasva
1 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,1 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.