Aamun appelsiini-kuitujuoma

Aamun appelsiini-kuitujuoma
TehnytValio KoekeittiöValio Koekeittiö
Valio

Aamun appelsiini-kuitujuoma

Aamun appelsiini-kuitujuoma

Puuron sijaan voi kokeilla aamun aloittajana tätä raikasta ja nopeatekoista juomaa. Maistuu myös koululaisen välipalana.

Valmistusaika

Työaika
5 min
Yhteensä
5 min

Vaikeustaso

Aloitteleva kokkaaja

Mitä mieltä olet reseptistä?

Katso mita muut sanovat ja jaa omat kokemuksesi!

00 arvostelua

Ainekset3 annosta

3 annosta
3 - 4 dl
2 dl
1 (paloiteltu)
banaani
1 pussi (à 35 g)
kaurakuitupikapuuroa
juoksevaa hunajaa

Ohje

  1. Mittaa kaikki aineet, banaani paloiteltuna, kulhoon ja soseuta sauvasekoittimella tasaiseksi. Makeuta hunajalla maun mukaan.
  2. Kaada korkeareunaisiin laseihin ja tarjoa heti.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
54 kcal
Proteiini
2 g
Hiilihydraatit
8 g
Rasva
1 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
0,1 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen.Lisätietoja ›