Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
Avokadokastike
- 1 avokado
- 2 limetin mehu
- ripaus suolaa
Tuoretomaattisalsa
- 2 tomaattia
- 2 vartta kevätsipulia
- 1 rkl oliiviöljyä
- ½ tl chilihiutaleita
- 0 kg mustapippuria myllystä
- ripaus suolaa
LIsäksi
- 240 g pakastekalaa, Findus fish & crisp
- 8 pientä tacokuoria tai pieniä maissilettuja
-
½ pussi (à 150 g)
Valio Juustomestarin cheddar raastettaValio Juustomestarin cheddar juustoraaste on aromaatinen ja täyteläinen juustoraaste, joka on valmistettu laadukkaasta, kypsytetystä cheddarjuustosta.…
- 0 kg tuoretta korianteria
Share recipe
Ajastimet
Ohje
Ruokavalio
Ajastimet
-
Vaihe 1 Halkaise avokado, poista kivi napauttamalla veitsen terä kiveen ja kääntämällä varoen. Lusikoi hedelmäliha kulhoon. Purista joukkoon limemehu (yhteensä reilu ½ dl). Soseuta ja siirrä sivuun.
-
Vaihe 2 Kuutioi tomaatti (poista siemenosa halutessasi) ja viipaloi kevätsipuli. Sekoita kaikki salsan ainekset keskenään. Siirrä sivuun.
-
Vaihe 3 Paista kalat pakkauksen ohjeen mukaan uunissa tai pannulla. Viipaloi kypsinä. Lämmitä tacokuoret/maissiletut.
-
Vaihe 4 Täytä kerrostelemalla ohjeen ainekset tacokuoriin tai letuille.
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
165 kcal
Proteiini
8,3 g
Hiilihydraatti
9,4 g
Rasva
10 g
Tyydyttynyt rasva
2,3 g
Ravintokuitu
1,6 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- suolaa
- mustapippuria myllystä
- suolaa
- tuoretta korianteria
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
165 kcal
Proteiini
8,3 g
Hiilihydraatti
9,4 g
Rasva
10 g
Tyydyttynyt rasva
2,3 g
Ravintokuitu
1,6 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- suolaa
- mustapippuria myllystä
- suolaa
- tuoretta korianteria
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.