Texmex kiuasmakkara

Texmex kiuasmakkara

Kiuasmakkara on saunaruokien kunkku. Tämän saunaruoan kruunaa tulinen juusto ja texmex -maut.

30 min
helppo
137 kcal / 100g
0
0

Ainekset4 annosta

4 annosta
2 rkl
1 kpl
lenkkimakkara esim. Kivikylä Löylylenkki
6
200 g
vihreää paprikaa esim. grillipaprikoita
100 g
kirsikkatomaatteja

Viimeistelyyn

40 g
nachos-chipsejä
tuoretta korianteria

Ohje

  1. Voitele valurautainen pannu tai foliovuoka Oivariini rasvalla. Leikkaa lenkkimakkaraan pitkittäinen yhtenäinen viilto. Taittele juustoviipaleet makkaran viiltoon ja asettele makkara pannulle tai vuokaan.
  2. Lisää makkaran ympärille grillipaprikat ja kirsikkatomaatit. Peitä pannu tai vuoka foliolla.
  3. Laita kuumalle kiukaalle ja paista n. 15 minuuttia kunnes juusto on hyvin sulanut ja kasvikset kuumia. Ota pois kiukaalta.
  4. Viimeistele nacholastuilla ja tuoreella korianterilla ennen tarjoilua.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
137 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
6 g
Rasva
10 g
Tyydyttynyt rasva
4 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
1,1 g
Kalsium
14 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen. Lisätietoja ›