Delikauratacot

Delikauratacot
Tehnyt AnnaValio KoekeittiöValio KoekeittiöstäTehnyt Anna Valio Koekeittiöstä

Delikauratacot

Delikauratacot

Ilahduta perhettä tai ystäviä herkullisilla tacoilla.

Valmistusaika

Työaika
30 min
Yhteensä
30 min

Vaikeustaso

Aloitteleva kokkaaja

Keskustele reseptistä.

Katso mitä muut sanovat ja jaa omat kokemuksesi! Huomioithan, että vastaamme resepteihin liittyviin kysymyksiin vain <a>Valio Kuluttajapalvelun</a> kautta.

00 arvostelua

Ainekset4 annosta

4 annosta
1 pkt (230 g)
½ dl
tacokastiketta
12 kpl
tacokuoria

Salsa

3
tomaattia
1
paprika
2
kypsää avokadoa
½
punasipuli
yhden
limen mehu
1 ruukku
tuoretta korianteria
ripaus
suolaa
mustapippuria myllystä

Paistamiseen

öljyä

Ohje

  1. Valmista ensin salsa. Kuutioi tomaatit, paprika ja avokado. Viipaloi punasipuli. Sekoita kasvikset varoen kulhossa. Mausta limemehulla, hienonnetulla korianterilla, suolalla ja pippurilla.
  2. Paista Delikaura öljyssä rapsakaksi. Lisää joukkoon tacokastike.
  3. Lämmitä taco-kuoret pakkauksen ohjeen mukaan.
  4. Täytä tacot lusikoimalla Delikaura ja salsaa kuorien sisälle. Viimeistele tuoreella korianterilla.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
202 kcal
Proteiini
8 g
Hiilihydraatit
14 g
Rasva
11 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
4 g
Suola
0,9 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.