Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Juustoinen jauhelihakeitto mikrossa

Kasvis-jauhelihakeitto saa mehevyyttä ja potkua maustetusta sulatejuustosta. Tämä herkullinen keitto on valmistettu mikrossa, mitta sen valmistus onnistuu näppärästi myös kattilassa liedellä.

Juustoinen jauhelihakeitto mikrossa
Juustoinen jauhelihakeitto mikrossa

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 8 dl lihalientä
  • 200 g naudanjauhelihaa, rasvaa 10 %
  • 2 rkl tomaattipyreetä
  • 100 g lehtikaalia hienonnettuna
  • 200 g kesäkurpitsaa raastettuna
  • 50 g purjoa suikaleina
  • 100 g vihreää paprikaa suikaloituna
  • 1 prk (250 g)
    Valio Koskenlaskija® Ruoka & Dippiä jalapeno-cheddar
    Valio Koskenlaskija® Ruoka & Dippi jalapeno-cheddar on juustokastike, jota voit käyttää kylmänä tai kuumana. Se…
    Valio Koskenlaskija® Ruoka & Dippi e250 g jalapeno-cheddar laktoositon

Tarjoiluun

  • 0 kg tuoreita yrttejä

Ohje

  1. Mittaa korkeareunaiseen uunivuokaan tai muoviseen työkulhoon reseptin ainekset listan mukaisessa järjestyksessä.
  2. Kuumenna mikrossa kuvun alla 800W teholla 10 min. Tarkasta, että jauheliha on kypsää. Lisää halutessasi suolaa.
  3. Viimeistele tuoreilla yrteillä ja lusikallisella Koskenlaskija sulatejuustoa. Tarjoa leivän kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 72 kcal
Proteiini 4,4 g
Hiilihydraatti 2,4 g
Rasva 4,9 g
Tyydyttynyt rasva 2,6 g
Ravintokuitu 0,4 g
Suola 0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • tuoreita yrttejä
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Search