
Valmistusaika
Aktiivinen
15 min
Yhteensä
15 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
Arvostele
4
tähteä viidestä
4 arviota
Miltä maistui?
Katso lisää reseptejä
Ainekset
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta- 400 g broilerin fileesuikaleita
-
1 rkl
Valio Oivariini® juoksevaaValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
- 1 rkl vehnäjauhoja
- 2 dl vettä
- 1 kanaliemikuutio
- 1 rkl punaista currytahnaa
- ½ dl sitruunamehua
- 2 rkl sokeria
- ½ tl valkopippuria
-
2 dl
Valio ruokakermaaLaktoositon Valio ruokakerma sopii kaikkeen ruoanvalmistukseen ja suolaisiin leivonnaisiin. Ruokakerma kestää hyvin kuumennusta ja tuo…
- 100 g sokeriherneitä
- 2 kevätsipulivartta
Jaa resepti
Ohje
- Ruskista broilerisuikaleet kevyesti Oivariini rasvassa.
- Sekoita joukkoon vehnäjauhot. Lisää vesi, kanaliemikuutio, currytahna, sitruunamehu, sokeri ja valkopippuri. Anna kypsyä hetki.
- Kaada joukkoon ruokakerma ja anna kiehahtaa.
- Lisää lopuksi kastikkeeseen viipaloidut sokeriherneet ja kevätsipulit.
- Tarjoa riisin kanssa.
Katso lisää reseptejä
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
111 kcal
Proteiini
6,8 g
Hiilihydraatti
5,9 g
Rasva
6,5 g
Tyydyttynyt rasva
2,3 g
Ravintokuitu
0,4 g
Suola
1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa