Lihasosekuutiot lapsille

Lihasosekuutiot lapsille

25 min
helppo
92 kcal / 100g
3
5

Lihasose sopii 6 - 12 kk ikäiselle vauvalle. Sekoita lihasosetta kasvis- ja/tai perunasoseen joukkoon aloittaen pienellä määrällä. Alle 1-vuotiaalle ruokailijalle 1 - 1 ½ rkl lihasosetta on riittävä kerta-annos. Tee kerralla suurempi määrä ja pakastaa se pieninä annospaloina (esim. jääpalarasiassa).

Ainekset

1 valmistusannos
350 g
vähärasvaista naudan jauhelihaa (nauta, broileri, possu, riista)
n. 1 3/4 dl
vettä

Ohje

  1. Anna jauheliha-vesiseoksen kiehua kannen alla teräskattilassa n. 10 min.
  2. Soseuta monitoimikoneella tai sauvasekoittimella, ellei vauvasi ole tottunut vielä murumaiseen lihaan.
  3. Nostele seos jääpalarasiaan. Peitä alumiinifoliolla. Pakasta.
  4. Kun sosepalat ovat jäätyneet, irrota ne jääpalarasiasta ja siirrä pakastusrasiaan tai -pussiin. Merkitse päälle päiväys ja soseen nimi.
  5. Tarjoa kasvis- ja/tai perunasoseen kanssa. (1 - 1 ½ rkl lihasosetta täydennettynä kasvis- ja / tai perunasoseella on alle 1-vuotiaalle sopiva määrä ateriaa kohti.)

Vinkki

Jos käytät lihana broileria, voit valmistaa soseen maustamattomasta, luuttomasta rintafileestä. Kuutioi rintafilee ja keitä kypsäksi.* Käytä pakastetut lihasosekuutiot 1 – 2 kk:n aikana.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
92 kcal
Proteiini
13 g
Hiilihydraatit
0 g
Rasva
5 g
Suola
0,1 g
Ravintokuitu
0 g
Kalsium
5 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (4)

Nimetön6.2.2018 kello 17:31
1 ja 3/4dl sillä tuli hyvä sose 👍🏻
Nimetön18.1.2018 kello 17:01
Paljonko tähän tulee vettä? 1 ja 3/4dl vai 13/4dl?
ValioAnna Koekeittiöltä29.11.2016 kello 10:14
Hei, maustamattomia fileesuikaleita tai broilerin jauhelihaa voi käyttää myös hyvin :).