Lihasosekuutiot lapsille

Lihasose sopii 6 - 12 kk ikäiselle vauvalle. Sekoita lihasosetta kasvis- ja/tai perunasoseen joukkoon aloittaen pienellä määrällä. Alle 1-vuotiaalle ruokailijalle 1 - 1 ½ rkl lihasosetta on riittävä kerta-annos. Tee kerralla suurempi määrä ja pakastaa se pieninä annospaloina (esim. jääpalarasiassa).

Lastenruoka Jauhelihareseptit

Kananmunaton Gluteeniton Laktoositon Runsaasti proteiinia Maidoton

25 min

helppo

92 kcal / 100g

Ainekset1 valmistusannos

1 valmistusannos

350 g	vähärasvaista naudan jauhelihaa (nauta, broileri, possu, riista)
n. 1 3/4 dl	vettä

Ohje

Anna jauheliha-vesiseoksen kiehua kannen alla teräskattilassa n. 10 min.
Soseuta monitoimikoneella tai sauvasekoittimella, ellei vauvasi ole tottunut vielä murumaiseen lihaan.
Nostele seos jääpalarasiaan. Peitä alumiinifoliolla. Pakasta.
Kun sosepalat ovat jäätyneet, irrota ne jääpalarasiasta ja siirrä pakastusrasiaan tai -pussiin. Merkitse päälle päiväys ja soseen nimi.
Tarjoa kasvis- ja/tai perunasoseen kanssa. (1 - 1 ½ rkl lihasosetta täydennettynä kasvis- ja / tai perunasoseella on alle 1-vuotiaalle sopiva määrä ateriaa kohti.)

Vinkki

Jos käytät lihana broileria, voit valmistaa soseen maustamattomasta, luuttomasta rintafileestä. Kuutioi rintafilee ja keitä kypsäksi.* Käytä pakastetut lihasosekuutiot 1 – 2 kk:n aikana.