Jauhelihakeitto koko perheelle
Valmistusaika
- Työaika
- 30 min
- Yhteensä
- 30 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Ainekset6 annosta
6 annosta
| 1 rkl | |
| 250 g | vähärasvaista naudan jauhelihaa |
| 1 - 1 1/2 tl | suolaa |
| 1 pussi (200 g) | pakastesipulia |
| 500 g | pakastekasvissuikaleita |
| 14 dl | vettä |
| 1 tl | paprikajauhetta |
| 1 tlk (70 g) | tomaattipyreetä |
| 1 | lihaliemikuutio |
| 1 - 2 dl | pätkäspagettia tai sarvimakaronia |
| 1 prk (2,5 dl) | |
| 1 dl | hienonnettua persiljaa |
Ohje
- Aloita jauhelihakeiton valmistaminen mittaamalla Oivariini tilavaan kattilaan. Ruskista jauheliha siinä. Mausta suolalla.
- Lisää sipuli sekä hetken päästä pakastekasvissuikaleet.
- Lisää vesi, paprikajauhe, tomaattipyree ja liemikuutio. Kuumenna kiehuvaksi.
- Lisää pasta, keitä n. 10 min.
- Lisää ruokakerma. Anna hautua vielä 5 min.
- Ripota jauhelihakeiton pinnalle persiljaa ennen tarjoilua
Vinkki
* Keitto on maustettu miedoksi, pienillekin lapsille sopivaksi. Halutessasi lisää toinen tölkki tomaattipyreetä tai käytä Valio maustettua ruokakermaa Mustapekka®.* Korvaa pakastekasvikset halutessasi tuoreilla kasviksilla. Käytä esim. porkkanaa, palsternakkaa, selleriä, lanttua, kaalia tms. Lisää ne keittoon (karkeana) raasteena, yht.1,5 l.* Keitto on melko sakeaa, koska pasta turpoaa. Näin se on pienenkin lapsen helppoa syödä. Jos haluat ohentaa keittoa, lisää vettä ja ripaus suolaa.Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
45 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatit
3 g
Rasva
2 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.