Siirry sisältöön
Kanahampurilainen

Kanahampurilainen

Kanahampurilainen on hyvä vaihtoehto, jos haluat hieman kevyempää hampurilais- tai ... grilliruokaa - pihveinä broilerin rintafileet. Mehukkaat kasvikset lisäävät hampurilaiseen raikkautta ja väriä. Näytä lisää

20 min
(aktiivinen 20 min)
4.71 (7)
Tallenna
Lisää ruokalistaan
Lisää kauppalistaan
Jaa
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

Arvioi

Ainesosat

Syötä arvo väliltä 1-100
hampurilaista
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti. Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 2  (300 g) broilerin rintafileetä

  • 1 tl suolaa

  • 0 kg mustapippuria myllystä

  • 1 lime

  • 1 punainen paprika

  • 1 punasipuli

  • 30 g rucolaa

  • 4 sämpylää

  • 1 rasia (200 g)
    Valio Viola® yrtti tuorejuustoa
    Valio Viola® yrtti tuo vaihtelua leivälle ja maustaa lempeästi myös keitot ja kastikkeet. Levitä pehmeää…
    Valio Viola® yrtti tuorejuusto laktoositon e200 g
    Valio Viola® yrtti tuorejuusto laktoositon e200 g

Paistamiseen

Ajastimet

Muistiinpanot

Ohje

Ajastimet

Muistiinpanot

  1. Vaihe 1 Halkaise broilerin rintafileet kahdeksi ohuemmaksi pihviksi. Mausta molemmin puolin suolalla, pippurilla ja raastetulla limen kuorella. Paista grillissä tai pannulla rasvassa. Purista päälle limen mehu.
  2. Vaihe 2 Viipaloi paprika ja sipuli. Grillaa tai paahda pannulla. Pese ja huuhtele rucola.
  3. Vaihe 3 Kokoa hampurilaiset. Laita pohjalle ja kanteen iso nokare tuorejuustoa. Kerrostele muut ainekset väliin.
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

Arvioi

Reseptin ravintosisältö / 100 g

100 g
Energia 116 kcal
Proteiini 7,8 g
Hiilihydraatti 10,6 g
Rasva 4,7 g
Tyydyttynyt rasva 1,7 g
Ravintokuitu 1 g
Suola 1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • mustapippuria myllystä
  • Valio Oivariini® juoksevaa
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Reseptin ravintosisältö / 100 g

100 g
Energia 116 kcal
Proteiini 7,8 g
Hiilihydraatti 10,6 g
Rasva 4,7 g
Tyydyttynyt rasva 1,7 g
Ravintokuitu 1 g
Suola 1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • mustapippuria myllystä
  • Valio Oivariini® juoksevaa
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.