Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
-
2 pkt (à 250 g)
Valio MiFU® suikaleita Paprika-chiliValio MiFU® suikaleet ovat helppo ratkaisu pääruoanlaittoon. Rapea kullankeltainen paistopinta syntyy paistinpannulla jo kahdessa minuutissa,…
Kastike
- 1 dl rypsiöljyä
- 0 kg sormisuolaa
- 0 kg mustapippuria myllystä
- 1 rkl tuoretta inkivääriä raastettuna
- 1 punainen chilipalko hienonnettuna
- 3 rkl hunajaa
- 2 rkl tummaa sokeria, esim. fariini- tai ruokokidesokeri
- 1 dl soijakastiketta
- 1 dl tuoretta korianteria hienonnettuna
- 1 dl lehtipersiljaa hienonnettuna
Share recipe
Ajastimet
Ohje
Ruokavalio
Ajastimet
-
Vaihe 1 Sekoita kastikkeen aineet keskenään.
-
Vaihe 2 Sekoita noin puolet kastikkeesta sekä Mifu suikaleet kulhossa. Levitä ne leivinpaperin päälle uunipellille ja anna paistua uunissa kiertoilmassa 200 asteessa 10 min.
-
Vaihe 3 Alenna lämpöä 150 asteeseen. Lisää kastiketta Mifujen päälle ja jatka paistoa vielä 5 min.
-
Vaihe 4 Lisää jäljelle jäänyt kastike ja pidä uunissa, kunnes ruoka on kuumentunut.
-
Vaihe 5 Tarjoa herkku pääruokana riisin ja kasvisten kanssa tai pikkunaposteltavana illanistujaisissa.
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
240 kcal
Proteiini
15,1 g
Hiilihydraatti
11,7 g
Rasva
14,8 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
0,9 g
Suola
3,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- sormisuolaa
- mustapippuria myllystä
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
240 kcal
Proteiini
15,1 g
Hiilihydraatti
11,7 g
Rasva
14,8 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
0,9 g
Suola
3,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- sormisuolaa
- mustapippuria myllystä
Kokeile myös näitä
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.