Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Texmex-salaatti

Nopeasti valmistuvassa texmex-salaatissa on runsaasti makua. Salaatti sisältää mm. papuja ja avokadoa ja siksi se täyttääkin mukavasti vatsan.

Texmex-salaatti

Ainesosat

Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti. Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 2 dl punaisia kidneypapuja, kypsiä
  • 1 tlk (137/227 g)
    ananaspaloja
    Voit kokeilla myös:
    • 1 dl (75 g) säilykemaissia
  • 1 (75 g) punasipuli
  • 1 dl paprikatäytteisiä oliiveja
  • 1 (n. 200 g) avokado
  • 1 rkl limetti- tai sitruunamehua (tuorepuristettua)
  • 1 rkl oliiviöljyä
  • 1 ruukku jääsalaattia
  • 1 dl
    Valio Juustomestarin juustoraastetta kolme juustoa
    Valio Juustomestarin kolmen juuston juustoraaste yhdistää kolme klassikkojuustoa samaan pussiin: Valio Mustaleima®, Valio Keisarinna® ja…
    Valio kolmen juuston e150 g juustoraaste
  • ripaus chilihiutaleita

Ohje

  1. Huuhtele kidneypavut. Valuta pavut ja ananaspalat tai säilykemaissi lävikössä.
  2. Leikkaa punasipuli ohuiksi renkaiksi.
  3. Paloittele avokado. Laita avokado, pavut, ananas/maissi, punasipuli ja oliivit kulhoon. Valuta päälle sitrusmehu ja öljy.
  4. Huuhtele, kuivaa ja revi salaatinlehdet.
  5. Sekoittele salaatinlehdet ja juustoraaste varoen salaattiin juuri ennen tarjoilua. Ripauta pinnalle chilihiutaleita.
  6. Tarjoa maukkaan leivän tai sämpylän kanssa. Sopii myös lisukkeeksi esim. tapas-aterialle.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 149 kcal
Proteiini 6,2 g
Hiilihydraatti 9,2 g
Rasva 8,5 g
Tyydyttynyt rasva 2,2 g
Ravintokuitu 5,3 g
Suola 0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • chilihiutaleita
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.