Siirry sisältöön
Intialainen broileritäyte

Intialainen broileritäyte

Intialaisittain maustettu broileritäyte sopii uuniperunoiden kanssa tarjottavaksi.

Intialainen broileritäyte

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 200 g kypsää broilerifileetä
  • 1 rkl tuoretta inkivääriä
  • 2 valkosipulin kynttä
  • ½ dl tuoretta korianteria
  • 2 dl
    Valio turkkilaista jogurttia
    Paksu ja täyteläinen Valio turkkilainen jogurtti laktoositon sopii erinomaisesti ruoanvalmistukseen, kuten kastikkeisiin, täytteisiin ja jälkiruokiin.…
    Valio turkkilainen jogurtti 400 g laktoositon
  • ½ tl suolaa
  • 1 tl sokeria
  • ½ tl mustapippuria
  • 1 rkl punaista currytahnaa
  • 2 tl sambal oelekia

Ohje

  1. Kuutioi broilerinliha. Raasta inkivääri. Hienonna valkosipulin kynnet ja korianteri.
  2. Sekoita kaikki täytteen ainekset keskenään.
  3. Anna maustua jääkaapissa vähintään puoli tuntia. Tarjoa esim. uuniperunoiden kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 134 kcal
Proteiini 14,3 g
Hiilihydraatti 5,3 g
Rasva 5,9 g
Tyydyttynyt rasva 2,9 g
Ravintokuitu 0,2 g
Suola 1,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.


Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Search