Teemu Laurellin piri piri -kanavartaat
Mausteiset piri piri -kanavartaat vievät makumatkalle etelään! Mehukkaaksi grillatut broilerin ... paistileikkeet saavat seurakseen raikkaan valkosipulijogurtin. Täydellinen kesäherkku vaikkapa kesän grillijuhliin! Lue lisää
Reseptiyhteistyö
@teemulaurell
1 h 45 min
(aktiivinen 45 min)
(6)
Merkitse tehdyksi
Merkitsemällä reseptin tehdyksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Katso lisää reseptejä
Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 600 g broilerin paistileikkeitä
- 1 rkl savupaprikajauhetta
- ½ rkl chilijauhetta
- ½ rkl oreganoa
- 1 tl rouhittua mustapippuria
- 1 rkl tuoretta timjamia hienonnettuna
- 2 tl suolaa
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1 rkl punaviinietikkaa
- 3 valkosipulinkynttä hienonnettuna
- 2 sitruunaa
Valkosipulijogurtti
-
2 dl
Valio Luomu™ turkkilaista jogurttiaValio Luomu™ turkkilainen jogurtti on luomumaidosta valmistettua, paksua ja lempeän täyteläistä jogurttia, joka sopii yhtä…
- 1 valkosipulinkynsi
- 2 tl hunajaa
- 1 tl suolaa
- 2 tl sitruunan mehua
Lisäksi
- 0 kg puisia grillivarrastikkuja
Jaa resepti
Ajastimet
Ohjeet
Erikoisruokavaliot
Ajastimet
Marinoidut kanavartaat
-
Vaihe 1 Yhdistä kuivat mausteet keskenään ja sekoita.
-
Vaihe 2 Leikkaa isoimmat paistileikkeet puoliksi jotta saat ne menemään tasaisesti vartaisiin.
-
Vaihe 3 Laita paistileikkeet kulhoon ja lisää päälle sekoitetut kuivamausteet, oliiviöljy, punaviinietikka ja raastetut valkosipulin kynnet. Sekoita huolellisesti ja laita kaappiin maistumaan ainakin tunniksi.
-
Vaihe 4 Laita puiset grillivartaat veteen likoamaan grillaamista varten täksi aikaa.
-
Vaihe 5 Pistele haluamasi määrä marinoituja paistileikkeitä grillitikkuihin niin, että ne pysyvät kiinni vartaissa grillauksen ajan.
-
Vaihe 6 Halkaise sitruunat ja grillaa niitä miedolla lämmöllä samaan aikaan kuin vartaita.
-
Vaihe 7 Grillaa vartaita noin 4 minuuttia per puoli, kunnes ne ovat kypsiä ja saavat kauniin värin. Koristele halutessa yrteillä ja tarjoile valkosipulijogurtin kanssa.
Valkosipulijogurtti
-
Vaihe 1 Mittaa jogurtti kulhoon, raasta joukkoon valkosipuli ja mausta hunajalla, suolalla ja sitruunamehulla. Sekoita.
-
Vaihe 2 Anna maustua jääkaapissa noin tunti ennen tarjoilua.
Reseptiyhteistyö
Tämä on kumppanin tekemä resepti.
Merkitse tehdyksi
Merkitsemällä reseptin tehdyksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
133 kcal
Proteiini
12,2 g
Hiilihydraatti
2,2 g
Rasva
7,8 g
Tyydyttynyt rasva
2,5 g
Ravintokuitu
0,7 g
Suola
1,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- puisia grillivarrastikkuja
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
133 kcal
Proteiini
12,2 g
Hiilihydraatti
2,2 g
Rasva
7,8 g
Tyydyttynyt rasva
2,5 g
Ravintokuitu
0,7 g
Suola
1,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- puisia grillivarrastikkuja
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.











