Kananmunakastike kalalle ja kasviksille

Kananmunakastike kalalle ja kasviksille
Tehnyt IlonaValio KoekeittiöValio KoekeittiöstäTehnyt Ilona Valio Koekeittiöstä

Kananmunakastike kalalle ja kasviksille

Kananmunakastike kalalle ja kasviksille

Valkokastikkeesta syntyy pienellä tuunauksella maukas kastike kalalle, potuille ja kasviksille. Tässä kastike, joka maistuu koko perheelle.

Valmistusaika

Työaika
15 min
Yhteensä
15 min

Vaikeustaso

Aloitteleva kokkaaja

Mitä mieltä olet reseptistä?

Katso mita muut sanovat ja jaa omat kokemuksesi!

33 arvostelua

Ainekset4 annosta

4 annosta
2 rkl
2 rkl
vehnäjauhoja
3 ½ dl
2
keitettyä (10 min) kananmunaa
½ tl
suolaa
ripaus
valkopippuria
½ dl
hienonnettua tilliä

Ohje

  1. Ohje on tehty käyttämällä Valio Kiehu™ maitojuomaa, joka ei pala helposti pohjaan. Siksi ruoanlaitto on sillä vaivattomampaa.
  2. Sulata voi kattilassa. Mittaa jauhot joukkoon, sekoita ja anna kiehahtaa. Lisää maitojuoma vähitellen vispilällä koko ajan sekoittaen. Kuumenna kiehuvaksi samalla sekoittaen.
  3. Keitä hiljalleen pari min.
  4. Lisää pieniksi kuutioiksi paloitellut kananmunat.
  5. Mausta suolalla, valkopippurilla ja tillillä.
  6. Tarjoa kastike keitettyjen perunoiden, kalan ja kasvisten kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
111 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatit
2 g
Rasva
9 g
Tyydyttynyt rasva
5 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
0,9 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen.Lisätietoja ›