Kuha, jalapeno-jogurttikastike ja rapea sipuli
Yhdeksännen jakson painetehtävässä kokattiin jogurtista. Taija valmisti herkullisen annoksen kuhasta. ... Kuhan rinnalle lautaselle pääsivät jalapeno-jogurttikastike sekä rapeaksi friteerattu sipuli. Valio Keittiön on MasterChef Suomi 2025 -ohjelman yhteistyökumppani. Lue lisää
1 h
(aktiivinen 1 h)
(0)
Merkitse tehdyksi
Merkitsemällä reseptin tehdyksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Katso lisää reseptejä
Ainekset
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
Kuha
- 1 kuhaa
- 0 kg suolaa
Jalapeno-jogurttikastike
- 1 kananmuna
- 3 dl rypsiöljyä
- 1 rkl sitruunan mehua
- 1 tl etikkaa
-
4 dl
Valio Luomu™ turkkilaista jogurttiaValio Luomu™ turkkilainen jogurtti on luomumaidosta valmistettua, paksua ja lempeän täyteläistä jogurttia, joka sopii yhtä…
- 2 jalapenoa
- 3 valkosipulin kynttä
- ½ sipuli
- 1 ruukku lehtipersiljaa
- 0 kg suolaa
Friteerattu sipuli
- 1 sipuli
- 1 l rypsiöljyä
Jaa resepti
Ajastimet
Valmistusohje
Erityisruokavaliot
Ajastimet
Kuha
-
Vaihe 1 Fileoi kuha ja poista nahka. Suolaa fileet ja kypsennä 170-asteisessa uunissa, kunnes sisälämpö 60 astetta. Tohota pinta kauniin ruskeaksi.
Jalapeno-jogurttikastike
-
Vaihe 1 Tee majoneesi. Laita kokonainen kananmuna korkeaan astiaan, lisää öljy, sitruunanmehu ja etikka. Surauta majoneesi valmiiksi sauvasekoittimella.
-
Vaihe 2 Paahda jalapenot, valkosipulit ja puolikas sipuli pannulla, jossa on noin 1 dl öljyä. Varo etteivät pala. Ota kasvikset pannulta, poista toisesta jalapenosta siemenet, laita korkeaan astiaan ja kaada pannulta öljy mukaan. Surauta sauvasekoittimella sekaisin, lisää joukkoon hienonnettu lehtipersilja.
-
Vaihe 3 Sekoita 4 dl turkkilaista jogurttia ja 3 rkl majoneesia. Mausta paahdetulla kasvissoseella ja suolalla.
Friteerattu sipuli
-
Vaihe 1 Kuori ja suikaloi sipuli. Lämmitä öljy 180-asteiseksi ja friteeraa sipuli rapeaksi. Kokoa annos.
Reseptiyhteistyö
Tämä on yhteistyökumppanin laatima resepti.
Merkitse tehdyksi
Merkitsemällä reseptin tehdyksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
609 kcal
Proteiini
1,2 g
Hiilihydraatti
1,2 g
Rasva
67,7 g
Tyydyttynyt rasva
5,1 g
Ravintokuitu
0,3 g
Suola
0 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- suolaa
- suolaa
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
609 kcal
Proteiini
1,2 g
Hiilihydraatti
1,2 g
Rasva
67,7 g
Tyydyttynyt rasva
5,1 g
Ravintokuitu
0,3 g
Suola
0 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- suolaa
- suolaa
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.











