Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 200 g punasipulia
-
1 pkt (240 g)
Gold&Green® Nyhtökaura® TomaattiaGold&Green® Nyhtökaura® Tomaatti on maustettu tomaatilla, savupaprikalla ja persiljalla. Täysin kasvipohjainen ja gluteeniton Nyhtökaura sopii…
-
1 rkl
Valio Oivariini® juoksevaaValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
- ½ tl rouhittua mustapippuria
-
1 rasia (200 g)
Valio Viola® kevyt paprika-chili tuorejuustoValio Viola® paprika-chili tuo pientä potkua leivälle, keittoihin tai kastikkeisiin. Levitä pehmeää tuorejuustoa leivälle tai…
- 400 g luumutomaatteja (pienehköjä)
- ½ tl suolaa
- 1 rkl punaviinietikkaa
- 1 rkl juoksevaa hunajaa
- 25 g rucolaa
Share recipe
Ajastimet
Ohje
Ruokavalio
Ajastimet
-
Vaihe 1 Tämän ruokaohjeen mukaan valmistetussa ruoassa on kohtuudella rasvaa, tyydyttynyttä rasvaa ja suolaa.
-
Vaihe 2 Laita uuni kuumenemään 200 asteeseen.
-
Vaihe 3 Leikkaa halkaistut sipulit ohuiksi siivuiksi.
-
Vaihe 4 Painele nyhtökauraa pakkauksen läpi, jotta se muuttuu irtonaisemmaksi. Sekoita nyhtökaura, sipuli, Oivariini ja pippuri kulhossa ja levitä uunivuokaan tai korkeareunaiseen piirakkavuokaan esim. ø 26-28 cm.
-
Vaihe 5 Lusikoi tuorejuusto nokareina kauttaaltaan paistoksen pinnalle.
-
Vaihe 6 Lohko tomaatit leikkuulaudalla ja ripottele päälle suola. Lisää tomaatit nyhtökauraseoksen päälle.
-
Vaihe 7 Yhdistä etikka ja juokseva hunajaa. Pirskottele seos tomaateille.
-
Vaihe 8 Nosta vuoka uunin alimmalle ritilätasolle. Paista 20 min.
-
Vaihe 9 Viimeistele paistos rucolalla juuri ennen tarjoilua.
-
Vaihe 10 Vinkki!
-
Vaihe 11 Tarjoa paistos persiljalla maustetun täysjyväcouscousin tai -leivän kanssa.
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
100 kcal
Proteiini
6,7 g
Hiilihydraatti
8 g
Rasva
4,7 g
Tyydyttynyt rasva
1,7 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
100 kcal
Proteiini
6,7 g
Hiilihydraatti
8 g
Rasva
4,7 g
Tyydyttynyt rasva
1,7 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.