Siirry sisältöön
One pot tacopasta

One pot tacopasta

Yhden pannun pasta on nopeasti valmistuva helppo arkiruoka, eikä turhaa tiskiäkään synny. Tacopasta saa reilusti makua itsetehdystä tacomausteseoksesta ja täyteläisestä juustokastikkeesta.

One pot tacopasta

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 400 g broilerin jauhelihaa
  • 1 sipuli
  • 1 paprika
  • 1 rkl rypsiöljyä
  • 1 rkl juustokuminaa
  • 1 tl chilijauhetta
  • 1 tl paprikajauhetta
  • 1 tl valkosipulijauhetta
  • 1 tl kuivattua oreganoa
  • ½ tl suolaa
  • 1 tlk (400 g) tomaattimurskaa
  • 5 dl vettä
  • 1 kanaliemikuutio
  • 250 g pastaa
  • 1 prk (125 g)
    Valio Koskenlaskija® Ruoka & Dippiä taco
    Valio Koskenlaskija® Ruoka & Dippi taco on juustokastike, joka sopii erityisen hyvin texmex-ruokiin, mutta antaa…
    Valio Koskenlaskija® Ruoka & Dippi e125 g taco laktoositon
  • 1 dl lehtipersiljaa hienonnettuna
  • 0 kg mustapippuria myllystä
  • 0 kg jalapenoa ohueksi viipaloituna

Ohje

  1. Ota jauheliha huoneenlämpöön. Kuori ja hienonna sipuli. Huuhtele paprika, poista siemenet ja kuutioi.
  2. Ruskista jauheliha kattilassa tai paistokasarissa öljyssä. Lisää sipuli ja kuullota. Lisää paprika ja mausteet, paista hetki.
  3. Lisää tomaattimurska, vesi ja liemikuutio, kuumenna kiehuvaksi. Sekoita pasta joukkoon. Katso, että pasta peittyy nesteeseen. Keitä pasta kypsäksi pakkauksen keittoajan mukaisesti välillä sekoittaen.
  4. Sekoita juustokastike ja persilja kypsään pastaan. Rouhi pinnalle pippuria. Jos kaipaat lisäpotkua, lisää joukkoon jalapenoa.

Vinkki

Kasvisversioon jauhelihan tilalle sopii myös Nyhtökaura tai Delikaura.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 101 kcal
Proteiini 6,4 g
Hiilihydraatti 10,5 g
Rasva 3,4 g
Tyydyttynyt rasva 1,2 g
Ravintokuitu 1,2 g
Suola 0,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • mustapippuria myllystä
  • jalapenoa
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.


Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Search