Suppilovahverokeitto
Valmistusaika
- Työaika
- 25 min
- Yhteensä
- 25 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Ainekset4 annosta
4 annosta
| 150 - 200 g (n. 3 dl) | suppilovahveroita , puhdistettuja |
| 1 iso | sipuli |
| 2 rkl | |
| 4 rkl (0,6 dl) | vehnäjauhoja |
| 8 dl | vettä |
| 1 | kasvisliemikuutio |
| 2 dl | |
mustapippuria myllystä | |
| 2 rkl | hienonnettua persiljaa tai 1 tltuoretta rakuunaa |
Ohje
- Hienonna sienet. Paista niitä kattilassa miedolla lämmöllä, kunnes ylimääräinen neste on haihtunut.
- Hienonna sipuli. Lisää sipuli ja Oivariini kattilaan. Kuumenna. Kun sipuli on pehmennyt, ripota joukkoon jauhot. Sekoita. Lisää hetken päästä vesi ja liemikuutio.
- Anna kiehua hiljalleen 2 - 3 min, eli kunnes keitto sakenee. Sekoita, etteivät vehnäjauhot tartu pohjaan.
- Lisää kerma. Kuumenna kiehuvaksi. Anna hautua kannen alla 10 -15 min.
- Mausta. Lisää halutessasi myös ripaus suolaa.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
81 kcal
Proteiini
1 g
Hiilihydraatit
3 g
Rasva
7 g
Tyydyttynyt rasva
4 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.