Valmistusaika
Aktiivinen
25 min
Yhteensä
25 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
Arvostele
Katso lisää reseptejä
Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 300 g hunajamarinoituja broilerin fileesuikaleita
-
2 tl
Valio Oivariini® juoksevaaValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
- 2 appelsiinia
- 1 pieni punasipuli
- 1 pieni rapea salaattikerä
- 1 pussi (200 g) herneitä
-
1 prk (200 g)
Valio Bulgarian jogurttiaRakastettu klassikko, raikas ja lohkeava Valio Bulgarian jogurtti sopii kylmiin jogurttijuomiin, salaattikastikkeisiin, marinadeihin ja jälkiruokiin.…
- ½ tl suolaa
- ½ tl currya
- ripaus valkopippuria myllystä
- ripaus sokeria
- 300 g hunajamarinoituja broilerin fileesuikaleita
- 2 tl Valio Oivariini® juoksevaa
- 2 appelsiinia
- 1 pieni punasipuli
- 1 pieni rapea salaattikerä
- 1 pussi (200 g) herneitä
- 1 prk (200 g) Valio Bulgarian jogurttia
- ½ tl suolaa
- ½ tl currya
- ripaus valkopippuria myllystä
- ripaus sokeria
Jaa resepti
Ohje
- Paista broilerifileesuikaleet kypsiksi Oivariini rasvassa pannulla, jäähdytä.
- Kuori appelsiinit nahattomiksi ja kuutioi. Puolita ja viipaloi punasipuli mahdollisimman ohuiksi siivuiksi. Revi salaatti.
- Sekoita kaikki ainekset kulhossa ja mausta salaatti. Tarjoa heti.
Katso lisää reseptejä
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
68 kcal
Proteiini
5,3 g
Hiilihydraatti
4,7 g
Rasva
2,6 g
Tyydyttynyt rasva
0,6 g
Ravintokuitu
1,2 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- valkopippuria myllystä
- sokeria
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun(aukeaa uuteen välilehteen) kautta.
Kokeile myös näitä
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
