Hunajainen jogurttitrifle

Name: Hunajainen jogurttitrifle
Total time: 15 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: hapankorppuja; 2 rkl Valio Oivariini® juoksevaa; 1 dl kaurahiutaleita; 2 rkl hunajaa; jauhettua kanelia haudutettuna; luumumarmeladia; 2 kpl tuoreita luumuja; 1 banaani; 5 dl Valio A+™ kreikkalaista luonnonjogurttia; saksanpähkinöitä

Jälkiruokatriflen ajatuksella syntyi terveellisempi jogurttitrifle eli läpinäkyvään kulhoon kerroksittain rakennettu välipala tai miksei myös terveellisempi jälkiruoka. Hunajan, kauran, pähkinöiden ja banaanin on myös sanottu vaikuttavan myös unen saantiin, joten tätä ruokalajia kannattaa kokeilla myös iltapalaksi.

Jogurttivälipalat Banaanireseptit

Kananmunaton Laktoositon Kasvis (lakto-ovo)

15 min

helppo

137 kcal / 100g

Ainekset4 annosta

4 annosta

Pinnalle
4 - 5 kpl (n. 45 g)	hapankorppuja
2 rkl	Valio Oivariini® juoksevaa
1 dl	kaurahiutaleita
2 rkl	hunajaa
½ tl	jauhettua kanelia haudutettuna
n. 1 dl	luumumarmeladia
2 kpl	tuoreita luumuja
1	banaani
5 dl	Valio A+™ kreikkalaista luonnonjogurttia
	saksanpähkinöitä

Ohje

Murskaa hapankorput karkeaksi rouheeksi.
Kuumenna Oivariini paistinpannulla. Lisää hapankorppumuru, kaurahiutaleet, hunaja ja kaneli. Paista rapsakaksi, muromyslimäiseksi seokseksi. Anna jäähtyä.
Notkista luumumarmeladi tilkkasella vettä. Viipaloi hedelmät.
Kerrostele raaka-aineet läpinäkyvään kulhoon tai vuokaan. Viimeistele pinta pähkinöillä.