Kana airfryerissa
Airfryerissa kypsennetty kana saa pinnalleen herkullisen paistopinnan ilman ylimääräistä rasvaa. ... Pinnalta rapea ja sisältä pehmeä kana sopii esimerkiksi riisin tai salaatin kanssa. Resepti: Sanna Koivisto. Lue lisää
1 h 45 min
(aktiivinen 15 min)
(2)
Merkitse tehdyksi
Merkitsemällä reseptin tehdyksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Ainekset
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 400 g broilerin paistileikkeitä
Marinadi
- 3 rkl oliiviöljyä
- 2 rkl sitruunamehua
- 2 tl kuivattua timjamia
- 2 tl kuivattua rosmariinia
- 2 tl sokeria
- 1 tl suolaa
- 1 tl savupaprikajauhetta
- 1 tl valkosipulijauhetta
- 1 tl dijonsinappia
- 0 kg mustapippuria myllystä
Jogurttidippi
-
2 dl
Valio Luomu™ turkkilaista jogurttiaValio Luomu™ turkkilainen jogurtti on luomumaidosta valmistettua, paksua ja lempeän täyteläistä jogurttia, joka sopii yhtä…
- 1 rkl sitruunamehua
- ½ tl sitruunankuorta
- ½ tl suolaa
- ½ dl sokeria
- ½ tl valkosipulijauhetta
- 0 kg tuoretta persiljaa
Jaa resepti
Ajastimet
Valmistusohje
Erityisruokavaliot
Ajastimet
-
Vaihe 1 Sekoita marinadin ainekset kulhossa ja pyörittele broilerit marinadissa. Nosta kulho jääkaappiin ja anna maustua vähintään tunnin ajan.
-
Vaihe 2 Ota broilerit huoneenlämpöön noin 30 minuuttia ennen ruoanvalmistusta. Pane broilerit airfryerin koriin ja kypsennä 180 asteessa 15–20 minuuttia. Kypsennysaika riippuu laitteen tehosta ja broilereiden koosta.
-
Vaihe 3 Sekoita dipin ainekset keskenään. Tarjoa kana ja jogurttidippi esimerkiksi salaatin tai riisin kanssa.
Reseptiyhteistyö
Tämä on yhteistyökumppanin laatima resepti.
Merkitse tehdyksi
Merkitsemällä reseptin tehdyksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
188 kcal
Proteiini
12,3 g
Hiilihydraatti
8,2 g
Rasva
11,6 g
Tyydyttynyt rasva
3,4 g
Ravintokuitu
0,2 g
Suola
1,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- mustapippuria myllystä
- tuoretta persiljaa
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
188 kcal
Proteiini
12,3 g
Hiilihydraatti
8,2 g
Rasva
11,6 g
Tyydyttynyt rasva
3,4 g
Ravintokuitu
0,2 g
Suola
1,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- mustapippuria myllystä
- tuoretta persiljaa
Kokeile myös näitä
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.