Metsänkävijän letut

Metsänkävijän letut

1 h 10 min
helppo
137 kcal / 100g
0
0

Suolaisiin lettuihin sopii nesteeksi maustettu ruokakerma. Kokeile savunmakuista Kippari® ruokakermaa.

Ainekset

40 pientä lettua
2
kananmunaa
1 prk (2,5 dl)
2 ½ dl
2 dl
vehnäjauhoja

Paistamiseen

Ohje

  1. Vatkaa munat kevyesti kulhossa. Lisää ruokakerma, maito ja jauhot. Vatkaa taikina tasaiseksi. Anna sen turvota n. 15 min ennen paistamista.
  2. Paista taikinasta isoja tai pieniä ohukaisia Oivariini rasvassa.
  3. Tarjoa esim. kantarellimuhennoksen kanssa.

Vinkki

* Kippari-ruokakerma antaa lettuihin savun tuoksun ja nuotiotulen tunnelmaa.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
137 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatit
16 g
Rasva
5 g
Suola
0,6 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
76 mg
D-vitamiini
1 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)