Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Mifu tostadas

Tostadas eli rapeaksi paahdetut tortillat vie kielen meksikoon. Letut, juusto ja Mifu paahdetaan uunissa. Uunirapeiden lettujen päälle kootaan kylmät, rapeat ja raikaat lisäkkeet. Taita ja syö käsin katuruokatyyliin.

Mifu tostadas
Mifu tostadas

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 4 vehnätortillaa, medium
  • 1 pussi (150 g)
    Valio maustettua juustoraastetta, Mexican
    Valio Mexican style juustoraaste tuo tuulahduksen Meksikon makumaailmaa ja uutta twistiä tuttuihin ruokiin! Maustettuun juustoraasteeseen…
    Valio Mexican style e150 g juustoraaste
  • 1 rasia (250 g)
    Valio MiFU® suikaleita Paprika-chili
    Valio MiFU® suikaleet ovat helppo ratkaisu pääruoanlaittoon. Rapea kullankeltainen paistopinta syntyy paistinpannulla jo kahdessa minuutissa,…
    Valio MiFU® e250 g suikale Paprika-chili laktoositon
  • 100 g rapeaa salaattia suikaleina
  • 2 tomaattia kuutioituna
  • ½ limen mehu ja loppu lime lohkoina
  • 0 kg tuoretta korianteria hienonnettuna

Lisäksi

  • 1 avokado syöntikypsä, lohkoina
  • 1 prk (150 g)
    Valio Keittiön crème fraîchea
    Valio crème fraîche on lusikoitavan täyteläistä ranskankermaa, joka sopii monipuolisesti ruoanlaittoon. Ranskalaisessa keittiössä crème fraîchea…
    Valio Keittiön crème fraîche 150 g laktoositon, luomu

Ohje

  1. Laita tortillaletut uunipellille leivinpaperin päälle. Levitä juustoraaste tortillalettujen pinnalle ja lisää Mifu suikaleet.
  2. Paista 200 asteessa 10 min.
  3. Lisää paistettujen lettujen päälle rapeaa salaattia. Sekoita kuutioitujen tomaattien joukkoon limemehu sekä korianteri ja lisää salsaa salaatin päälle. Lisää avocado ja lusikoi pinnalle crème fraîche. Nauti heti.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 184 kcal
Proteiini 10,2 g
Hiilihydraatti 7,9 g
Rasva 12 g
Tyydyttynyt rasva 5,6 g
Ravintokuitu 1,9 g
Suola 0,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • tuoretta korianteria
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Search