Siirry sisältöön
Nyhtökaura bolognese

Nyhtökaura bolognese

Nyhtökaura bolognese on maittava koko perheen arkiruoka, jonka valmistus vie alle puoli tuntia!

Nyhtökaura bolognese

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 4 rkl oliiviöljyä
  • 1 sipuli
  • 2 valkosipulin kynttä
  • 1 rkl hienonnettua timjamia
  • 1 pkt (240 g)
    Gold&Green® Nyhtökaura® Maustamatonta
    Nyhtökaura® Maustamaton sopii jokaisen aterian sydämeen, kotiruokasuosikeista uusiin tuttavuuksiin. Sen mehevä rakenne sitoo maut itseensä…
    Gold&Green® Nyhtökaura® 240 g Maustamaton
  • 1 pkt (500 g) paseerattua tomaattia
  • 1 rkl balsamiviinietikkaa
  • 1 kasvisliemikuutio
  • ripaus suolaa
  • 0 kg mustapippuria myllystä
  • 400 g pastaa

Tarjoiluun

  • 100 g parmesaania
  • 1 ruukku tuoretta lehtipersiljaa

Ohje

  1. Kuumenna öljy pannulla, lisää hienonnettu sipuli, valkosipuli ja timjami. Kuullota. Lisää Nyhtökaura ja paista vielä pari minuuttia.
  2. Kaada joukkoon paseerattu tomaatti, balsamiviinietikka ja murennettu kasvisliemikuutio. Kuumenna. Vähennä lämpöä ja anna kastikkeen hautua muutama min. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
  3. Kypsennä pasta pakkauksen ohjeen mukaan.
  4. Annostele valutettu pasta lautasille. Lisää päälle bolognese. Viimeistele annokset parmesaanilla ja lehtipersiljalla.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 224 kcal
Proteiini 11,1 g
Hiilihydraatti 25,3 g
Rasva 7,9 g
Tyydyttynyt rasva 2 g
Ravintokuitu 3,2 g
Suola 0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • suolaa
  • mustapippuria myllystä
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.


Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Search