Siirry sisältöön
Rapeat ruusukaalit

Rapeat ruusukaalit

Ruusukaalit paahtuvat ihanan rapeiksi uunissa juustopedillä. Nappaa pelliltä rapeat ruusukaalit ... suoraan suuhun napostellen tai tarjoile lisäkkeenä. Näytä lisää

30 min
(aktiivinen 15 min)
4.5 (2)
Tallenna
Lisää ruokalistaan
Lisää kauppalistaan
Jaa
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

Arvioi

Ainesosat

Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti. Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • ½ prk (à 180 g)
    Valio Keittiön salaattijuustokuutioita
    Valio salaattijuustot ovat kotimainen ja raikas vaihtoehto salaattiin ja ruuanlaittoon. Salaattijuustoa käytetään fetan tapaan, sen…
    Valio Keittiön salaattijuustokuutiot laktoositon 180 g
    Valio Keittiön salaattijuustokuutiot laktoositon 180 g

  • 400 g ruusukaalia

  • 2 rkl oliiviöljyä

  • 0 kg suolaa ja pippuria myllystä

  • 1 valkosipulinkynsi

  • 0 kg sitruunan kuoriraastetta

Ajastimet

Muistiinpanot

Ohje

  • Uuni225°C
  • Ajastimet

    Muistiinpanot

    1. Vaihe 1 Murustele salaattijuusto pellille tai uunivuokaan leivinpaperin päälle.
    2. Vaihe 2 Huuhtele ja halkaise ruusukaalit. Pyörittele ruusukaalit kulhossa oliiviöljyn kanssa ja pyöritä joukkoon ripaus suolaa ja pippuria myllystä.
    3. Vaihe 3 Asettele ruusukaalit juustomurun päälle leikkuupinnat alaspäin. Viipaloi valkosipuli ja ripottele ruoan pinnalle. Raasta sitruunasta kuorta ja lisää se viimeiseksi pinnalle. Sitruunankuorta voit laittaa oman maun mukaan, puolikkaan sitruunan kuori antaa jo kivan kirpakan maun.
    4. Vaihe 4 Paahda uunissa 225 asteessa n. 15 min.
    Merkitse valmiiksi
    Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

    Arvioi

    Reseptin ravintosisältö / 100 g

    100 g
    Energia 102 kcal
    Proteiini 3,5 g
    Hiilihydraatti 1,8 g
    Rasva 8,5 g
    Tyydyttynyt rasva 2,5 g
    Ravintokuitu 1,9 g
    Suola 0,5 g
    Tiedot ovat suuntaa antavia.
    HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
    • suolaa ja pippuria myllystä
    • sitruunan kuoriraastetta
    Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

    Reseptin ravintosisältö / 100 g

    100 g
    Energia 102 kcal
    Proteiini 3,5 g
    Hiilihydraatti 1,8 g
    Rasva 8,5 g
    Tyydyttynyt rasva 2,5 g
    Ravintokuitu 1,9 g
    Suola 0,5 g
    Tiedot ovat suuntaa antavia.
    HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
    • suolaa ja pippuria myllystä
    • sitruunan kuoriraastetta
    Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

    Kysyttävää reseptistä?

    Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

    Etkö löytänyt sopivaa?

    Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.