Valmistusaika
Aktiivinen
20 min
Yhteensä
20 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
Arvostele
3
tähteä viidestä
2 arviota
Miltä maistui?
Katso lisää reseptejä
Ainekset
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta- 2 dl punaisia kidneypapuja, kypsiä
-
1 tlk (137/227 g)
ananaspaloja
- 1 dl (75 g) säilykemaissia
Voit kokeilla myös - 1 (75 g) punasipuli
- 1 dl paprikatäytteisiä oliiveja
- 1 (n. 200 g) avokado
- 1 rkl limetti- tai sitruunamehua (tuorepuristettua)
- 1 rkl oliiviöljyä
- 1 ruukku jääsalaattia
-
1 pussi (150 g)
Valio maustettua juustoraastetta, MexicanValio Mexican style juustoraaste tuo tuulahduksen Meksikon makumaailmaa ja uutta twistiä tuttuihin ruokiin! Maustettuun juustoraasteeseen…
Jaa resepti
Ohje
- Huuhtele kidneypavut. Valuta pavut ja ananaspalat tai säilykemaissi lävikössä.
- Leikkaa punasipuli ohuiksi renkaiksi.
- Paloittele avokado. Laita avokado, pavut, ananas/maissi, punasipuli ja oliivit kulhoon. Valuta päälle sitrusmehu ja öljy.
- Huuhtele, kuivaa ja revi salaatinlehdet.
- Sekoittele salaatinlehdet ja juustoraaste varoen salaattiin juuri ennen tarjoilua.
- Tarjoa maukkaan leivän tai sämpylän kanssa. Sopii myös lisukkeeksi esim. tapas-aterialle.
Katso lisää reseptejä
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
171 kcal
Proteiini
8,4 g
Hiilihydraatti
8,2 g
Rasva
10,4 g
Tyydyttynyt rasva
3,6 g
Ravintokuitu
5,1 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Näillä onnistut
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Kokeile myös näitä
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.