Katso lisää reseptejä
Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
palaa
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
Pohja
- 2⅔ dl vehnäjauhoja
- 1 dl polentasuurimoita
- ¼ tl suolaa
- 1 tl leivinjauhetta
- ½ dl rypsiöljyä
- 1½ dl kylmää vettä
Täyte
- 150 g parsakaalia
- 1 prk (290/175 g) esikeitettyjä kikherneitä
- 1-2 valkosipulinkynttä
- 1½ rkl sitruunamehua
- ¼ tl suolaa
-
1 pussi (150 g)
Oddlygood® Veggie raastettaOddlygood® raaste on järisyttävän herkullinen kasvipohjainen vaihtoehto pizzan päälle, toasteihin, keittoihin ja kastikkeisiin. Käytä kuten…
- 1-2 (à 65 g) vegaanista makkaraa
- 6-8 miniluumutomaattia
- 1-2 rkl oliiviviipaleita
- ripaus suolaa ja pippuria myllystä
- 2 rkl pinjansiemeniä
- 0 kg oliiviöljyä
Pinnalle
- 0 kg basilikan lehtiä
Share recipe
Ajastimet
Ohje
Ruokavalio
Ajastimet
-
Vaihe 1 Sekoita pohjan kuivat aineet keskenään. Lisää öljy ja vesi, sekoita taikinaksi. Taputtele taikina jauhotetuin käsin piirakkavuoan (esim. 22 x 28 cm) pohjalle ja reunoille.
-
Vaihe 2 Paloittele parsakaali nupuiksi. Keitä niitä suolalla maustetussa vedessä 3 min. Valuta.
-
Vaihe 3 Soseuta kikherneet liemineen, valkosipuli, sitruunamehu ja suola sauvasekoittimella. Lisää joukkoon Veggie raaste. Levitä seos piirakkapohjalle.
-
Vaihe 4 Levitä päälle parsakaalit, viipaloidut vegaanimakkarat, puolitetut miniluumutomaatit ja oliivit.
-
Vaihe 5 Rouhaise päälle suolaa ja pippuria myllystä. Ripottele pinnalle pinjansiemenet. Pirskota pinnalle öljyä.
-
Vaihe 6 Paista uunin alimmalla ritilätasolla 200 asteessa n. 25 min, nosta lopuksi hetkeksi ylätasolle.
-
Vaihe 7 Anna piirakan jäähtyä, jolloin täyte myös jähmettyy. Koristele basilikanlehdillä. Nauti raikkaan salaatin kanssa tai tarjoa buffetpöydässä.
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
194 kcal
Proteiini
5,3 g
Hiilihydraatti
21,4 g
Rasva
9 g
Tyydyttynyt rasva
2,2 g
Ravintokuitu
3,1 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- suolaa
- oliiviöljyä
- basilikan lehtiä
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
194 kcal
Proteiini
5,3 g
Hiilihydraatti
21,4 g
Rasva
9 g
Tyydyttynyt rasva
2,2 g
Ravintokuitu
3,1 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- suolaa
- oliiviöljyä
- basilikan lehtiä
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.











