Valmistusaika
Aktiivinen
20 min
Yhteensä
20 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
Arvostele
5
tähteä viidestä
1 arvostelua
Miltä maistui?
Katso lisää reseptejä
Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 2 rkl rypsiöljyä
-
1 pkt (250 g)
Valio MiFU® suikaleita Paprika-chiliValio MiFU® suikaleet ovat helppo ratkaisu pääruoanlaittoon. Rapea kullankeltainen paistopinta syntyy paistinpannulla jo kahdessa minuutissa,…
- 5 kananmunaa
- 2 pussia (à 200 g) valmisriisiä
- 2 valkosipulinkynttä
- 5 kevätsipulin vartta
- 1 dl herneitä (pakaste)
- 1 dl maissia (pakaste)
- 3 rkl soijakastiketta
- 1 tl sokeria
- 2 rkl rapeaa valkosipulia chiliöljyssä
Jaa resepti
Ohje
- Hienonna valkosipuli ja kevätsipuli. Riko kananmunat kulhoon ja sekoita rakenne rikki haarukalla.
- Kuumenna öljy (1 rkl) isolla pannulla tai kasarissa. Ruskista MiFu-suikaleet. Lisää joukkoon valkosipuli ja kevätsipulin valkoiset osat. Kuullota hetki ja siirrä seos sivuun.
- Jos käytät valmisriisiä, murustele riisi pakkauksen ohjeen mukaan. Lisää riisi pannulle. Paista keskilämmöllä muutaman minuutin ajan. Siirrä riisit pannun toiseen sivuun. Lisää pannulle öljyä (1 rkl) ja kaada munaseos pannulle. Sekoittele ja anna paistua kokkeliksi. Yhdistä munakokkeli ja riisi. Lisää pannulle MiFu-sipuliseos.
- Lisää pannulle jäiset maissit ja herneet. Mausta soijastikkeella ja sokerilla. Paista ja kääntele seosta vielä muutama minuutti.
- Viimeistele ruoka rapealla valkosipulilla chili-seesamiöljyssä ja kevätsipulin vihreällä osalla.
VINKKI!
- Voit valmistaa ruoan myös edellispäivän ylijääneestä riisistä.
Katso lisää reseptejä
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
141 kcal
Proteiini
9,3 g
Hiilihydraatti
12,2 g
Rasva
5,8 g
Tyydyttynyt rasva
1,5 g
Ravintokuitu
0,9 g
Suola
1,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.