Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
dl
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 1-2 (150 g) porkkanaa
- 3 (300 g) jauhoista perunaa, esim. Rosamunda tai van Gogh
- 50 g kukkakaalia
- 0 kg lapsen käyttämää maitoa tai vihannesten keitinvettä
Share recipe
Ajastimet
Ohje
Ruokavalio
Ajastimet
-
Vaihe 1 Ohje on tarkoitettu lapselle 8 kk iästä alkaen.
-
Vaihe 2 Pese vihannekset ja perunat. Kuori porkkanat ja perunat.
-
Vaihe 3 Laita kiehumaan höyrykattilaan tai veteen. Laita ensin porkkanat, sitten perunat ja viimeisenä kukkakaali, joka kypsyy nopeimmin.
-
Vaihe 4 Soseuta kypsät ainekset perunasurvimella, jolloin vihannekset eivät mene niin helposti sileäksi kuin sauvasekoittimella. Ne saavat jäädä osittain karkeahkoiksi paloiksi tarjoten lapsen puhkeaville hampaille pureskeltavaa.
-
Vaihe 5 Lisää soseen joukkoon lapsen käyttämää maitoa (tai vettä), kunnes seos on sopivan sakeaa.
-
Vaihe 6 Tarjoa sellaisenaan tai liha- / kalasoseen kanssa.
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
72 kcal
Proteiini
1,8 g
Hiilihydraatti
14,5 g
Rasva
0,2 g
Tyydyttynyt rasva
0 g
Ravintokuitu
1,2 g
Suola
0 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- lapsen käyttämää maitoa
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
72 kcal
Proteiini
1,8 g
Hiilihydraatti
14,5 g
Rasva
0,2 g
Tyydyttynyt rasva
0 g
Ravintokuitu
1,2 g
Suola
0 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- lapsen käyttämää maitoa
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.