Koskenlaskija fried chicken
Valmistusaika
- Työaika
- 20 min
- uunissa
- 20 min
- Yhteensä
- 40 min
Vaikeustaso
- Ruoanlaiton harrastaja
Ainekset4 annosta
4 annosta
| 400 g | broilerin rintafileetä |
| 1 tl | suolaa |
| 1 rkl | cajunmaustetta |
| ½ prk (à 250 g) | |
| 2 dl | panko-korppujauhoja tai korppujauhoja |
Dippailuun | |
|---|---|
| 1 prk (150 g) | |
| ½ prk (à 125 g) | |
Ohje
- Leikkaa broilerin fileet isohkoiksi suikaleiksi. Mausta suolalla ja cajunmausteella.
- Ota Koskenlaskija Ruoka & dippi lautaselle ja pyörittele fileet sulatejuustossa ja sen jälkeen korppujauhoissa.
- Laita leivinpaperille uunipellille ja valuta päälle Oivariinia.
- Paista uunin keski-/yläosassa 225 asteessa 20 min.
- Dippaile crème fraîcheen.
Vinkki
Cajunmausteseoksessa on paprikajauhetta, juustokuminaa, valkosipulia, sipulia, mustapippuria, oreganoa, timjamia, chiliä ja cayennepippuria.Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
197 kcal
Proteiini
11 g
Hiilihydraatit
6 g
Rasva
14 g
Tyydyttynyt rasva
7 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
1,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.