Puolukka-inkiväärismoothie

Puolukka-inkiväärismoothie
Tehnyt AnnaValio KoekeittiöValio KoekeittiöstäTehnyt Anna Valio Koekeittiöstä

Puolukka-inkiväärismoothie

Puolukka-inkiväärismoothie

Raikkaan aromikas aamu- tai välipalasmoothie syntyy nopeasti blenderissä.

Valmistusaika

Työaika
5 min
Yhteensä
5 min

Vaikeustaso

Aloitteleva kokkaaja
11 arvostelu

Ainekset2 annosta

2 annosta
1 prk (250 g)
1 dl
pakastepuolukoita , kotimaisia
1
banaani
pala (0,5 cm)
tuoretta inkivääriä
1 dl

Ohje

  1. Mittaa ainekset blenderiin, banaani ja inkivääri kuorittuina. Käytä konetta, kunnes juoma on tasaista ja kuohkeaa. Nauti heti.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
54 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
7 g
Rasva
0 g
Tyydyttynyt rasva
0 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,1 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.