Viikon ruokalista

Mitä tänään ruoaksi? Tätä on turha miettiä kello viideltä ruokakaupassa. Valmiin viikon ruokalistan avulla arki rullaa huomattavasti helpommin. Olemme koonneet käyttöösi tuttuja suosikkeja ja maukasta vaihtelua koko viikoksi. Reseptit saat sähköpostiisi uutiskirjeemme mukana. Saat halutessasi lisättyä tarvittavat raaka-aineet omalle ostoslistallesi, joka on käytössäsi kaikilla laitteilla. Pelasta arkesi suunnitelmallisuudella!

Syyskelien viiletessä curryn ja chilin maut lämmittävät mukavasti. Samalla tulee tutuiksi maut maailmalta. Lauantain menu on vaihteeksi vegaaninen. Sunnuntaiksi palataan perinteisempiin makuihin ja laitetaan suut hymyyn mustikkamöllöllä.

Maanantai
15 min
Pekonipasta
Tiistai
25 min
Nopea lohilaksa
Keskiviikko
20 min
Chili con carne
Torstai
15 min
AURA tonnikalatäyte uuniperunalle
Perjantai
25 min
Tortillat

Lauantain menu
35 min
Vegaaninen lehtikaalirisotto
Alkuun
Vegaaninen pähkinäleipä
1 h 45 min
Jälkeen
Vegaaninen suklaavanukas
40 min
Sunnuntain menu
45 min
Kanapata
Alkuun
Lehtikaalisalaatti
25 min
Jälkeen
Mustikkamöllö
10 min

Jaa ruokalista

Tilaa Valion uutiskirje

Mukana saat viikoittain ruokalistaehdotuksen sähköpostiisi.

Maanantai

Tiistai

Keskiviikko

Torstai

Perjantai

Lauantain menu

Sunnuntain menu

Tilaa Valion uutiskirje