Siirry sisältöön
Marry Me -kaali

Marry Me -kaali

Marry Me -kaali on herkullinen kasvisruoka, jossa paahdettu kaali hautuu ... uunissa kermaisen täyteläisessä ja lempeän mausteisessa kastikkeessa. Uunissa hitaasti kypsyessään kaali pehmenee täydelliseksi. Näytä lisää

1 h 10 min
(aktiivinen 20 min)
0 (0)
Tallenna
Lisää ruokalistaan
Lisää kauppalistaan
Jaa
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

Arvioi

Ainesosat

Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti. Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 1 pieni valkokaali

  • 4 rkl
    Valio Oivariini® juoksevaa
    Valio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
    Valio Oivariini® juokseva laktoositon 400 ml
    Valio Oivariini® juokseva laktoositon 400 ml

  • 0 kg suolaa ja pippuria myllystä

  • 1 punasipuli

  • 4 valkosipulinkynttä

  • 2½ dl vettä

  • ½ kasvisliemikuutio

  • 1 prk (3,3 dl)
    Valio Keittiön kuohukermaa laktoositon
    Valio Keittiön avulla keittiössä on helpompi onnistua ja innostua! Yhdistimme luottotuotteet ja reseptit, jotta sinä…
    Valio Keittiön kuohukerma laktoositon 3,3 dl
    Valio Keittiön kuohukerma laktoositon 3,3 dl

  • 1 dl aurinkokuivattua tomaattia suikaleena

  • 2 rkl tomaattipyreetä

  • 2 tl kuivattua yrttiseosta provencale

  • ½ tl suolaa

  • ½ tl mustapippuria

  • ½ tl chilihiutaleita

  • 1 dl
    Valio Mustaleima™ raastetta
    Valio Mustaleima™ on vähintään 9 kuukautta kypsytetty itkevä emmental. Maultaan vahva ja rikas Valio Mustaleima™…
    Valio Mustaleima™ emmental juustoraaste e130 g
    Valio Mustaleima™ emmental juustoraaste e130 g

  • 1 tl sitruunamehua

  • 0 kg tuoretta lehtipersiljaa

Ajastimet

Muistiinpanot

Ohje

  • Uuni200°C
  • Ajastimet

    Muistiinpanot

    1. Vaihe 1 Pese ja leikkaa kaali 8 lohkoon siten, että kanta pitää lohkot koossa. Kuori ja hienonna sipulit.
    2. Vaihe 2 Kuumenna 2 rkl Oivariinia paistinpannussa. Paista kaalilohkoja 2–3 minuuttia per puoli, kunnes ne saavat kauniin paistopinnan.
    3. Vaihe 3 Siirrä lohkot uunivuokaan. Mausta suolalla ja pippurilla.
    4. Vaihe 4 Lisää 2 rkl OIvariinia pannulle. Kuullota punasipulia muutama minuutti, kunnes rakenne pehmenee. Lisää valkosipuli ja kuullota hetki.
    5. Vaihe 5 Lisää pannulle vesi, murennettu liemikuutio. Kuumenna, kunnes liemikuutio on liuennut. Kaada joukkoon kuohukerma ja anna kastikkeen kiehahtaa.
    6. Vaihe 6 Lisää valutetut aurinkokuivatut tomaatit, tomaattipyree, yrttiseos, suola, pippuri ja chilihiutaleet. Anna hautua muutama minuutti, jotta kastike hieman sakenee. Sekoita joukkoon sitruunamehu.
    7. Vaihe 7 Kaada kastike uunivuokaan kaalilohkojen päälle. Ripottele pinnalle juustoraaste.
    8. Vaihe 8 Paista 200 asteessa noin 45 minuuttia, kunnes kaali on pehmeää.
    9. Vaihe 9 Viimeistele hienonnetulla persiljalla.
    Merkitse valmiiksi
    Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

    Arvioi

    Reseptin ravintosisältö / 100 g

    100 g
    Energia 130 kcal
    Proteiini 2,4 g
    Hiilihydraatti 4,1 g
    Rasva 11,4 g
    Tyydyttynyt rasva 5,2 g
    Ravintokuitu 1,5 g
    Suola 0,5 g
    Tiedot ovat suuntaa antavia.
    HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
    • suolaa ja pippuria myllystä
    • tuoretta lehtipersiljaa
    Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

    Reseptin ravintosisältö / 100 g

    100 g
    Energia 130 kcal
    Proteiini 2,4 g
    Hiilihydraatti 4,1 g
    Rasva 11,4 g
    Tyydyttynyt rasva 5,2 g
    Ravintokuitu 1,5 g
    Suola 0,5 g
    Tiedot ovat suuntaa antavia.
    HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
    • suolaa ja pippuria myllystä
    • tuoretta lehtipersiljaa
    Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

    Kysyttävää reseptistä?

    Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

    Etkö löytänyt sopivaa?

    Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.