Vegaaninen texmex pelti

Vegaaninen texmex pelti
Tehnyt JaanaValio KoekeittiöValio KoekeittiöstäTehnyt Jaana Valio Koekeittiöstä

Vegaaninen texmex pelti

Vegaaninen texmex pelti

Runsaasti paahdettuja kasviksia ja pinnalla rapeita nacho-lastuja sekä raikkaita kastikkeita. Siitä on helppo vegaaninen texmex pelti tehty.

Valmistusaika

Työaika
10 min
uunissa
15 min
Yhteensä
25 min

Vaikeustaso

Aloitteleva kokkaaja

Keskustele reseptistä.

Katso mitä muut sanovat ja jaa omat kokemuksesi! Huomioithan, että vastaamme resepteihin liittyviin kysymyksiin vain <a>Valio Kuluttajapalvelun</a> kautta.

00 arvostelua

Ainekset4 annosta

4 annosta
½ (300 g)
kukkakaali paloiteltuna
250 g
broccoliineja
2
paprikaa lohkoina
150 g
sokeriherneitä tai salaattiherneitä
1
punainen chilipalko
½ dl
öljyä
½ pussia (à 28 g)
taco mausteseosta

Lisäksi

150 g
nachos-chipsejä
150 g
salsakastiketta
150 g
guacamolea
1 prk (200 g)
1 ruukku
tuoretta korianteria

Ohje

  1. Levitä kukkakaalipalat, broccolliinit, sokeriherneet ja paprikalohkot pellille leivinpaperin päälle. Hienonna chili ja levitä kasvisten päälle.
  2. Sekoita öljy ja mausteseos. Lusikoi kasvisten pintaan. Paista uunin keskitasolla 200 asteessa n. 15 min.
  3. Ota pelti pois uunista ja viiemeistele pinta nacholastuilla, salasalla, guacakolella, Dream Fraichella ja tuoreella korianterilla.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
143 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatit
10 g
Rasva
10 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,4 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.