Ainekset
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 4 naan-leipää
-
1 pkt (250 g)
Valio MiFU® suikaleita Paprika-chiliValio MiFU® suikaleet ovat helppo ratkaisu pääruoanlaittoon. Rapea kullankeltainen paistopinta syntyy paistinpannulla jo kahdessa minuutissa,…
- 1 rasia (200 g) hummusta
- 100 g lehtikaalia
- 2 tomaattia
-
2 dl
Valio Luomu™ turkkilaista jogurttiaValio Luomu™ turkkilainen jogurtti on luomumaidosta valmistettua, paksua ja lempeän täyteläistä jogurttia, joka sopii yhtä…
- 1 dl tuoretta minttua
- 0 kg sormisuolaa
Jaa resepti
Ajastimet
Valmistusohje
Erityisruokavaliot
Ajastimet
-
Vaihe 1 Lämmitä naan leivät uunissa tai mikrossa.
-
Vaihe 2 Paista mifu ja paloiteltu lehtikaali pannulla Oivariini rasvassa.
-
Vaihe 3 Levitä hummus naanleiville. Voit käyttää myös chilihummusta, mikäli haluat tulisemman lopputuloksen.
-
Vaihe 4 Jaa Mifu-lehtikaaliseos leiville. Lisää muutama tomaattiviipale, jogurttia ja reilusti tuoretta minttua. Viimeistele sormisuolalla.
-
Vaihe 5 Taita leipä kaksinkerroin ja nauti.
Merkitse tehdyksi
Merkitsemällä reseptin tehdyksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
173 kcal
Proteiini
8,5 g
Hiilihydraatti
19,3 g
Rasva
6,3 g
Tyydyttynyt rasva
2,3 g
Ravintokuitu
1,8 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- sormisuolaa
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
173 kcal
Proteiini
8,5 g
Hiilihydraatti
19,3 g
Rasva
6,3 g
Tyydyttynyt rasva
2,3 g
Ravintokuitu
1,8 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- sormisuolaa
Kokeile myös näitä
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.