Siirry sisältöön
Tonnikalaton melt
Reseptiyhteistyö

Tonnikalaton melt

Tonnikalaton melt on herkullinen kasvisversio klassikosta. Kaura & kasviproteiini -palat, ... kaprikset, sitruuna ja dijon-sinappi muodostavat herkullisen täytteen, joka toimii täydellisesti rapeaksi paahdetun leivän ja sulaneen cheddarin kanssa. Resepti: Sonja Rapp. Näytä lisää

20 min
(aktiivinen 20 min)
0 (0)
Tallenna
Lisää ruokalistaan
Lisää kauppalistaan
Jaa
Merkitse tehdyksi
Merkitsemällä reseptin tehdyksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

Arvostele

Ainekset

Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti. Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 1 rkl öljyä

  • 2 dl
    Valio Gold&Green® paloja kaura & kasviproteiini
    Valio Gold&Green® kaura‑ ja kasviproteiinipalat ovat helppo ja monikäyttöinen valinta kasvipohjaiseen ruoanlaittoon. Palat lisätään suoraan…
    Valio Gold&Green® palat kaura & kasviproteiini 180 g
    Valio Gold&Green® palat kaura & kasviproteiini 180 g

  • 2 dl vettä

  • ½ kasvisliemikuutio (tai sieniliemikuutio)

  • 1 pieni punasipuli hienonnettuna

  • 1-2 kevätsipulin vartta hienonnettuna

  • 1 dl majoneesia

  • 2 rkl kapriksia hienonnettuna

  • 1 rkl sitruunamehua

  • 2 tl dijonsinappia

  • ½ tl mustapippuria

Lisäksi

Ajastimet

Muistiinpanot

Valmistusohje

Erityisruokavaliot

Ajastimet

Muistiinpanot

  1. Vaihe 1 Kuumenna pannulla öljy ja paista kaura & kasviproteiini -paloja hetki. Lisää vesi ja murennettu liemikuutio ja anna nesteen imeytyä paloihin.
  2. Vaihe 2 Sekoita kulhossa jäähtyneet kaura & kasviproteiini -palat, punasipuli, kevätsipuli, majoneesi, kaprikset, sitruunamehu, dijon-sinappi ja mustapippuri.
  3. Vaihe 3 Voitele leipäviipaleet ohuesti voilla. Levitä neljälle leivälle reilusti tonnikalatonta tahnaa ja lisää päälle cheddar-juustoviipaleita. Nosta päälle loput leipäviipaleet voipuoli ylöspäin.
  4. Vaihe 4 Paista leipiä pannulla keskilämmöllä noin 3 minuuttia per puoli tai kunnes pinta on kullanruskea ja juusto sulanut.
  5. Vaihe 5 Tarjoile heti lämpimänä.
Reseptiyhteistyö
Tämä on yhteistyökumppanin laatima resepti. Valion koekeittiö ei ole testannut reseptiä, joten Valio ei voi taata reseptin toimivuutta.
Merkitse tehdyksi
Merkitsemällä reseptin tehdyksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

Arvostele

Reseptin ravintosisältö / 100 g

100 g
Energia 246 kcal
Proteiini 10 g
Hiilihydraatti 13,2 g
Rasva 16,2 g
Tyydyttynyt rasva 1,2 g
Ravintokuitu 4,4 g
Suola 0,9 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • Valio voita
  • Valio Salaneuvos® Cheddar viipaleita
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Reseptin ravintosisältö / 100 g

100 g
Energia 246 kcal
Proteiini 10 g
Hiilihydraatti 13,2 g
Rasva 16,2 g
Tyydyttynyt rasva 1,2 g
Ravintokuitu 4,4 g
Suola 0,9 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • Valio voita
  • Valio Salaneuvos® Cheddar viipaleita
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.