Tuoremarjakiisseli lapsille

Tuoremarjakiisseli lapsille

15 min
keskitaso
28 kcal / 100g
0
0

Tuoremarjakiisseli sopii lapselle 5-6 kuukauden iästä alkaen. Tuoremarjakiisseli on maukas jälkiruoka sellaisenaan tai voit tarjota sen puuron kanssa. Yli 1-vuotiaalle lapselle se sopii tarjottavaksi myös myslin, murojen tai pehmeästi vatkatun kerman kanssa.

Ainekset

3 dl
2 dl
vettä
1 rkl
perunajauhoja
n. 2 dl
marjoja , kotimaisia

Ohje

  1. Soseuta marjat sauvasekoittimella, haarukalla tai siivilän läpi painellen. Käytä yhtä tai useampaa marjalajia.
  2. Mittaa teräskattilaan kylmä vesi ja perunajauhot. Kuumenna koko ajan sekoittaen. Käytä sekoitukseen kierrevatkainta tai puuhaarukkaa.
  3. Kuumenna kiehumispisteeseen, anna kiisselin kuplahtaa ja siirrä pois levyltä.
  4. Jäähdytä kiisseliä hetki. Lisää marjasose. Makeuta pienellä määrällä (hedelmä)sokeria, jos käytit happamia marjoja.
  5. Tuoremarjakiisseli maistuu sellaisenaan.
  6. TUOREHEDELMÄKIISSELI

  7. Korvaa marjat esim. hienoksi raastetulla omenalla tai päärynällä tai niiden seoksella. Voit käyttää myös banaani-puolukkasosetta (ks. erillinen ohje) tai tuoreista, kypsistä luumuista valmistettua sosetta.
  8. * Kiisselin voi tarjota myös Valio Onni® puuron kanssa (tarkista ikäsuositus).

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
28 kcal
Proteiini
0 g
Hiilihydraatit
5 g
Rasva
0 g
Suola
0,0 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
14 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)