Siirry sisältöön
Uunivihikset

Uunivihikset

Lihapiirakan kasvisversion vihiksen täytteessä maistuu tomaattinen Delikaura. Paistamalla vihikset uunissa ... ei rasvankärystä tarvitse huolehtia. Näytä lisää

2 h 30 min
(aktiivinen 1 h)
4.8 (5)
Tallenna
Lisää ruokalistaan
Lisää kauppalistaan
Jaa
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

Arvioi

Ainesosat

Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti. Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 2½ dl
    Oddlygood® kaurajuomaa
    Oddlygood® kaurajuomassa on herkullinen ja pehmeä kauran maku. Käytä leivontaan, ruoanlaittoon, smoothieen, puuroon tai nauti…
    Oddlygood® kaurajuoma 1 l UHT gluteeniton
    Oddlygood® kaurajuoma 1 l UHT gluteeniton

  • ½ pkt (25 g) hiivaa

  • ½ dl rypsiöljyä

  • 1 rkl sokeria

  • ¾ tl suolaa

  • 7 dl hiivaleipävehnäjauhoja

Täyte

  • 1 dl puuroriisiä

  • 1 sipuli

  • 2 valkosipulinkynttä

  • 1 pkt (230 g)
    Gold&Green® Delikaura® Grillattu tomaattia
    Täysin kasvipohjainen ja gluteeniton Gold&Green® Delikaura® sopii monen lautaselle. Se on herkkuproteiini kaurasta ja palkokasveista…
    Valio Gold&Green® Delikaura® 230 g Grillattu tomaatti
    Valio Gold&Green® Delikaura® 230 g Grillattu tomaatti

  • 1 tl valkoviinietikkaa

  • 1 tl paprikajauhetta

  • ¼ tl suolaa

  • 0 kg mustapippuria myllystä

Voiteluun

Ajastimet

Muistiinpanot

Ohje

  • Uuni225°C
  • Ajastimet

    Muistiinpanot

    1. Vaihe 1 Lämmitä kaurajuoma kädenlämpöiseksi ja liuota siihen hiiva. Lisää öljy, sokeri ja suola. Alusta jauhot (noin 7 dl) taikinaan vähitellen. Vaivaa, kunnes taikina alkaa irrota kulhon reunoista. Anna kohota peitettynä noin 45 minuuttia.
    2. Vaihe 2 Valmista täyte. Kypsennä riisi suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulit. Kuullota sipulit pannulla. Murenna joukkoon Delikaura ja paista hetki. Lisää etikka ja mausteet. Sekoita kypsä riisi joukkoon.
    3. Vaihe 3 Jaa taikina 14 osaan. Pyöritä palat palloiksi. Kauli pallot soikioiksi. Lisää noin 3 rkl täytettä, voitele reuna vedellä ja käännä täyttämätön puoli kanneksi. Painele reuna kiinni haarukalla. Anna kohota peitettynä noin 15 minuuttia.
    4. Vaihe 4 Sulata margariini. Voitele vihikset margariinilla. Paista 225 asteessa noin 15 minuuttia. Voitele piirakat uudestaan margariinilla paiston jälkeen.
    5. Vaihe 5 Täytä vihikset hieman jäähtyneenä esimerkiksi ketsupilla, sinapilla ja kurkkusalaatilla.
    Merkitse valmiiksi
    Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

    Arvioi

    Reseptin ravintosisältö / 100 g

    100 g
    Energia 271 kcal
    Proteiini 10,7 g
    Hiilihydraatti 36,9 g
    Rasva 7,9 g
    Tyydyttynyt rasva 0,5 g
    Ravintokuitu 4,2 g
    Suola 0,4 g
    Tiedot ovat suuntaa antavia.
    HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
    • mustapippuria myllystä
    Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

    Reseptin ravintosisältö / 100 g

    100 g
    Energia 271 kcal
    Proteiini 10,7 g
    Hiilihydraatti 36,9 g
    Rasva 7,9 g
    Tyydyttynyt rasva 0,5 g
    Ravintokuitu 4,2 g
    Suola 0,4 g
    Tiedot ovat suuntaa antavia.
    HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
    • mustapippuria myllystä
    Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

    Kysyttävää reseptistä?

    Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

    Etkö löytänyt sopivaa?

    Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.