Aamupalamuffinit

Aamupalamuffinit
Tehnyt AnnaValio KoekeittiöValio KoekeittiöstäTehnyt Anna Valio Koekeittiöstä

Aamupalamuffinit

Aamupalamuffinit

Haluatko aamupuurolle vaihtelua? Nämä muffinit ovat oiva vaihtoehto perinteiselle kaurapuurolle tai tuorepuurolle. Ne maistuvat esim. viikonlopun kiireettömällä aamiaisella kahvin tai teen kanssa.

Valmistusaika

Työaika
10 min
uunissa
30 min
Yhteensä
40 min

Vaikeustaso

Aloitteleva leipoja

Mitä mieltä olet reseptistä?

Katso mitä muut sanovat ja jaa omat kokemuksesi!

22 arvostelua

Ainekset12 muffinia

12 muffinia
3 dl
¾ dl
2
kananmunaa
1 dl
ruokokidesokeria
7 dl
speltti- tai kaurahiutaleita
½ tl
kanelia
2 tl
leivinjauhetta
1
banaani
100 g
mustikoita tai vadelmia

Ohje

  1. Sekoita ainekset marjoja lukuun ottamatta keskenään - banaani kuutioituna ja kuivat aineet seoksena.
  2. Jaa taikina muffinivuokiin. Jaa marjat vuokiin päällimmäiseksi, paina hiukan taikinan sisään. Ripottele halutessasi pinnalle vielä spelttihiutaleita.
  3. Paista uunin keskiosassa 175 asteessa 30 min.
  4. Nauti aamu- tai välipalaksi kylmän maidon tai kahvin kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
231 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
29 g
Rasva
9 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
3 g
Suola
0,3 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen.Lisätietoja ›