Cheddar-pepperonit
Cheddar-pepperonit
Maukkaat cheddar-pepperonit ovat mukava alkupala illanistujaisissa. Varaa henkilöä kohden 3 - 4 pepperonia. Tarjoa ne haluamasi dippikastikkeen tai ranskankerman sekä kasvisten kera.
Ainekset3 annosta
3 annosta
| 1 prk (325 / 180 g ) | säilykepepperonia , esim. Royal mieto |
| n. 100 g | |
| 1 | kananmuna |
| n. 1 dl | korppujauhoja |
Paistamiseen | |
|---|---|
Ohje
- Varaa 3 - 4 pepperonia ruokailijaa kohden. Poista kannat. Valuta pepperonien sisältä neste pois. Voit halutessasi poistaa myös siemeniä esim. veitsellä, jos haluat vähentää tulisuutta
- Leikkaa juusto sopivan kokoisiksi tangoiksi. Yhteen pepperoniin menee koosta riippuen 5 - 10 g juustoa. Työnnä juustotanko varoen pepperonin sisään
- Kasta pepperonit kevyesti haarukalla vatkatussa munassa. Pyörittele ne kauttaaltaan korppujauhoissa.
- Paista pannulla Oivariini rasvassa miedolla lämmöllä. Pepperonit ovat valmiita, kun pinta on saanut hieman väriä ja juusto sulanut.
- Tarjoa kuumina esim. guacamolen kanssa.
Lisukkeeksi
Guacamole
20 min
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
346 kcal
Proteiini
16 g
Hiilihydraatit
16 g
Rasva
24 g
Tyydyttynyt rasva
9 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,8 g
Kalsium
346 mg
D-vitamiini
3 µg
Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.